晨操一直xdx深恶痛绝的→🧱特色之一
由于鼠鼠鄙人不善奔跑（常乃超口气），因而在大学两年里了解并亲测了来自各个渠道的跑操减免方法，下面为各位xdx分享一二。
有不足的地方，请大家批评指正，也算大家共享经验。
首先介绍一下普通学生能从何处获得跑操减免：
1、“未雨绸缪事件”“机器故障”“特殊活动”等官方事件小概率发生，能触发减免1-2次不等。
2、“梅雨季节”，出现连续恶劣天气，概率减免，视情况减免若干次不等。
3、体育部调研活动，关于体育部随机刷新的测评调查活动大家可以积极参与，例如本学期的一个长期问卷调查便给鼠鼠减免了4次跑操。
4、体育文化月诸项目，每年5-6月体育活动颇多，各种乒羽排篮足台镖等院系杯，趣味运动会，摄影比赛，标语设计比赛，徽标设计比赛，都有跑操减免，一经参与，基本可获得3-7次不等（可叠加）。
5、各类体育赛事裁判，志愿者，具体减免根据工作量决定，基本在3-7次左右。
6、个人身体原因已至于无法跑步，可提交相关证明材料，通过后可视情况减免。
7、每学年上学期的运动会，需要注意的是，参与比赛不一定获得减免，这个需要视当年情况而定，不过开幕式的各种团体操，龙狮表演等全程参与训练和表演可获得大量跑操减免（基本能够减完当学期所需次数）。
8、每年上学期的拔河比赛，减免规则同院系杯减免一致。
下面是部分社团/学生组织减免：
9、龙狮团，龙狮团每年会从舞龙体育课等渠道选拔同学参与，入选并参与训练、表演、比赛者均可获得大量跑操减免。
10、武术，鼠鼠听说还有类似武术等体育课项目也提供跑操减免，具体情况不知道，知道的xdm可以补充在下面。
11、各学院体育团队跑操减免。基本是各院学生会文体部参与体育活动组织获得的奖励，渠道较为特殊，工作量较大。每学期每学院可根据当学期工作量获得40-50次跑操减免不等，但需要分给整个学院的体育团队。
12、青志联晨跑起点终点站岗，参与青志联可获得，减免大概是站岗一天获得1.8次，一般十天为一个周期，即整体换岗。
13、网球场值班，获取渠道不详，减免次数单次值班2-4次。
14、各体育校队，可获得大量减免，非特长者不可得也。
15、下载原神，60级后直接获得55次减免/每学期，绑定后自动发放至账户。
16、我目前就想到这么多，欢迎大家继续补充