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学习JS文章，围绕js十规去戒，狠抓两个实战，对境和断念实战，尤其是断念实战，加油！

去学习啊，建议您多看吧内的精品贴，学习前辈成功的经验，制定一套适合自己的戒色方法。
再看看寿康宝 鉴和阴律 无情，了解邪银危害，加强戒色决心。有问题就来求助吧友。相信您只要决心改变自己，最后一定会成功的让自己变得更好，更健康的。加油
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父母是儿女的天使，一路指引陪伴儿女。能够对天使谦谦有礼，孝敬感恩，天父必然露出微笑，持戒也就水到渠成。反之，天父惩罚愚痴逆子绝不手软。

戒根不稳，皆因亏孝。遇事不顺，扪心问孝。身体发肤，受之父母。怎可不戒，孝顺双亲。

多学习戒色文章，多练习断念，断恶修善

远离黄源，该删的全部删除，然后要多看戒色文章，练习断念口诀，加油师兄

加油加油

根据自己的时间，严重程度，紧急情况，好好的做好自己的戒色计划。 戒色是要好好去研究的，不是呼个口号，发个誓言，积极几天，就可以戒除的。 每天一定要好好的学习戒色文章，戒学书院里就有很多戒色文章。
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新人建议先看戒为良药，因为写的非常的好，文笔细腻，大量案例.... 很系统，很全面。 是目前最好的一本戒色书籍。能极大的提高戒s觉悟，而且最根本的修心(修心就是修念头，观心断念)方法也是目前能戒掉手y的唯一办法，还能让新人了解到很多戒s知识，从少走戒手y过程中的许多弯路。
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还是欲望重。多念楞严咒。

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兄弟要彻底戒除，要从心上戒，从行上戒，恒久力行必有结果

加油，平时可以多念心经能减轻欲望