跑步吧 关注:865,074贴子:8,770,742
  • 1回复贴,共1
求助

新手的求助

只看楼主收藏回复

现在天气炎热,跑步的状态不是很好,要怎么调整跑步计划?


IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2024-06-23 15:22回复
    长距离有氧还是多跑间歇?


    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2024-06-23 15:26
    回复