人体有负反馈机制，许多激素的分泌都由负反馈控制，而引起x欲的原因之一是睾酮堆积。x欲高时身体就会进行x释放，而x释放会降低睾酮水平，造成x欲减退，浓度减退后，下脑丘又会分泌促雄激素激素来刺激睾丸分泌雄激素。身体就是这样循环的

附@除妖利剑 的看法：所谓过度导致的肾亏就是文化病，所谓的五花八门的症状无非是性偏见引起的焦虑所致，根本查不出任何器质性病变。至于频率当然是以身体反应为准，而不是以固定的标准为准，而且人们也不可能给出一个固定的标准。
关键是所谓身体反应又受心态的极大影响，有些人先入为主地相信性是有害健康的，那么他事后的“身体反应”就会很强烈，什么“症状”都可能出现，看似“过度”，其实是心理作用
顺其自然就是一种超脱，只要我需要，做就是了，我行我素，何必在意别人怎么评价。面对各种议论和说教心静如水就是一种淡定和修养，做到这样的先决条件是具备充分的科学信息和在这样的基础上的强大自信心与辨别鲜花还是毒草的本领。
值得注意的是，如果一个人总是害羞、敏感、萎靡、孤僻，将手淫看作是获取满足、解除紧张的唯一源泉而过分依赖它时，那就意味着他的心理发育和社会适应能力遇到了问题。这时的sy已成为心理障碍、内心冲突和挫折感的反映，是一种病态表现，多需要接受专门的心理治疗。
因此，这时的症状已非sy本身所致了，而恰恰是更为复杂的心理障碍的问题了。况且青少年的sy只是在某段时间里会比较集中和频繁一些，很快他们就能找到更富吸引力的新的追求目标和享受。
同样的，“zw有害”的观点也是错误的。“某些宣传使sy者产生自责、恐惧的心理，认为sy会影响今后结婚生子。sy对身体的‘影响’，完全是心理恐惧引起的。
那些所谓的“戒色”恢复案例，我看到一个月一次都会虚弱不堪了，这显然不是身体的问题，而是心理问题了，再如，如果不规律生活，戒色也不会有明显效果，这也是心理问题了！
还有一个问题就比较绕口了，戒色吧、飞翔首先把戒色与zw捆绑，那么戒色后的生活规律与戒色后的正面心理暗示就会主导一个人的身心愉悦（当然是掩耳盗铃），恢复案例就会出现，当破戒了，那些恐吓的负面心理暗示会更加明显，才会导致一个月一次都“虚弱无比”，这时就更加依赖“戒色”，戒色也就成为一种实实在在的“瘾”了！

@DSForeverAlone 的看法：
翻译：
根据美国心理学协会的观点，zw只有在影响到每日生活，比如说工作学习，与朋友社交时才会被认为是过度。并且，如果zw导致了身体疼痛（酸痛），情绪问题（没心思想其他事），影响与家人爱人的情感，造成习惯问题（当只有你在zw中使用的方法成为你唯一能够达到x高潮的方法时），那么是时候减少次数了。
总结一下：符合上述条件的人zw过度了，需要降低频率。

讲的很透彻啊。

乖乖

过度zw是心理压力过大，产生心理问题的表现，而非原因。