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自学道路漫长,右手还是过中线,身体也不直
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O灬虫二
悠处潮头
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IP属地:广西
1楼
2024-06-22 22:41
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御乎风
天波浩渺
12
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第一,右手在意识里,瞄向一点钟方向;第二,想稳躯干,练夹板游吧,或者单手侧划(用脚蹼辅助,网上有教学视频。一手前伸兼划手,异侧呼吸,一手固定在腰侧。)
IP属地:广东
来自
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2楼
2024-06-22 22:44
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御乎风
天波浩渺
12
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没事练练超人漂,你的手臂是弯的,而且没夹到脑后,流线型远远不够。
IP属地:广东
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3楼
2024-06-22 22:48
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御乎风
天波浩渺
12
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IP属地:广东
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4楼
2024-06-22 22:50
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小弟弟不小
点捏小溪
1
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打腿啊打腿
IP属地:广东
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5楼
2024-06-22 23:42
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O灬虫二
悠处潮头
8
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夹板有练,还算稳,单手划不走水,异侧呼吸更不行
IP属地:广西
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6楼
2024-06-23 10:00
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职业灌水家
激扬碧波
9
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成年人韧性不行,肩膀太硬
IP属地:湖南
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7楼
2024-07-10 14:58
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