看过过去两年U19、U21比赛的就会清楚虎子、小豪、张陈、黄秋实已经是国内同龄球员中的一流球员了。
问题在于学生球员的训练不够系统、强度和时长也不足，导致有各种各样的技术和身体缺陷。
继伟采访时说他小时候在体校时早上5点就起床跑步，一直训练到晚上，当时继伟对训练强度感到非常不适应好几次要放弃，但都被他爸劝说了。