其实可以同时给孩子吃一些双蛋白营养粉，国民营养计划都有推荐双蛋白，效果比牛奶，奶粉等效果要好。双蛋白可以增强免疫力的同时可以缓解孩子学习的压力，提高专注力，一包双蛋白比的上五杯牛奶的蛋白还易吸收。现在上高中的小朋友每天吃下午吃一包满足所有的消耗