夏天运动时如何避免中暑？【养生之道吧】_百度贴吧

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夏天运动时如何避免中暑？

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IP属地:河南

1楼2024-06-13 16:16回复

为了进一步提高身体对高温的适应性，可以考虑服用一些保健品，例如广药牌灵芝bao z 油。它含有的活性成分能够帮助身体更好地适应外界环境，提高耐热能力，从而降低中暑的风险。

IP属地:广东

4楼2024-06-13 18:14

夏天运动时避免中暑的关键是避免在一天中最热的时候进行户外活动，比如中午时分。最好选择早晨或傍晚进行运动。

IP属地:河南

来自Android客户端5楼2024-07-03 14:42

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