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坚持运动和从不运动的人差别在哪

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每个人的体质和生活方式不同，但坚持运动通常会带来全面的积极影响，而从不运动可能会导致上述提到的各种健康问题的缺失或加重。重要的是要找到适合自己的运动方式并坚持下去。
IP属地:云南1楼2024-06-13 09:03回复

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