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腕力吧 关注：2,728贴子：5,951
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新手练斗腕腕一个月半

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极限单手腕弯举35公斤，弯举18公斤，肘内侧20公斤做组是不是费了
IP属地:新疆来自Android客户端1楼2024-06-12 20:47回复
    别的还可以，肘内侧有点低
    IP属地:江苏来自iPhone客户端2楼2024-06-12 22:54
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