一样，戒色百天后这些症状慢慢会改善！

熬夜，手艺、看黄都是会引起你的这些情况。你知道了原因，关键是自己要做到，能做到！
兄弟，看你你前面的贴子。你在b站上把秦东魁老师的视频，翻出来看。多看看，你能解决你现在遇到的大多数问题！

如果你是因为邪淫后变油腻的，那戒色后会有一定程度的恢复，好的话，有可能全康复。但前提是你一定要好好戒，如果是因为本身皮肤就是这样那变化可能不会太大，但肯定比不戒要好很多，戒色后新陈代谢恢复正常，排出的废物要干净很多，气色完全不一样，给人的感觉也会不同。好好戒才是恢复的基础，戒色才是现在最应该重视的，多学习戒色知识和传统文化，戒色神力来自于学习，做到才能得到。加油！

要解决出油的问题，首先不要熬夜，然后饮食清淡规律，慢慢就会变好的

可以彻底恢复

早上4.5点抽空去跑些折返跑出出汗，饮食再适量朝着清淡方向去，会有好转的。还是要靠修行，撸真的太没意思了。

加油兄弟，彻底戒除邪淫，大力行善平时做到修心断念，饮食清淡，作息规律，适当运动和做一些养生功法

多晒太阳，你这绝对有问题