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囚徒健身吧 关注：260,566贴子：1,508,282
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兄弟们有没有在学校就能锻炼的动作

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IP属地:河北来自Android客户端1楼2024-06-09 13:25回复
    看书了吗?
    IP属地:广西来自Android客户端2楼2024-06-09 14:29
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      淘宝买个握力器不就是锻炼握力吗，这玩意也不占地方也不贵
      IP属地:哈萨克斯坦3楼2024-06-13 14:58
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        俯卧撑 引体向上 空手深蹲，足够用了
        IP属地:吉林来自Android客户端4楼2024-06-13 17:32
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          俯卧撑，引体，深蹲，举腿，倒立
          IP属地:浙江来自Android客户端5楼2024-06-15 23:38
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            知道为啥叫囚徒健身吗
            IP属地:黑龙江6楼2024-06-27 15:26
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