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囚徒健身吧 关注：260,553贴子：1,509,028
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疑问？？？？

只看楼主收藏回复

这不就算是哑铃弯举了嘛，练得到关节力量吗
IP属地:湖南来自Android客户端1楼2024-06-07 15:34回复
    不都说了吗孤立的锻炼肱二头肌
    IP属地:山东来自Android客户端2楼2024-07-15 13:54
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      练不了关节
      IP属地:山东来自Android客户端3楼2024-07-15 13:54
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