戒色失眠怎么办_戒色吧

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今天是第十二天，从前天开始失眠，一宿没睡着，就第二天早上咪了会。
本来以为疲惫导致第二天睡眠好转，结果还是没睡好
我不想手冲，更不想吃安眠药，
有没有大佬，给个法子

送TA礼物

IP属地:江苏

来自Android客户端1楼2024-06-03 23:15回复

不过话说回来，我宁愿失眠也不手冲了，现在有两点，一是脑袋不疼了，二是鼻炎在缓解。
失眠应该是戒断反应，我坚信一定会好的

IP属地:江苏

来自Android客户端4楼2024-06-04 00:38

戒一段时间会好转

IP属地:北京

来自iPhone客户端5楼2024-06-04 08:51

还是失眠，我要疯了

IP属地:江苏

来自Android客户端6楼2024-06-05 03:45

又失眠了

IP属地:江苏

来自Android客户端7楼2024-06-06 01:07

我也一直失眠，不想手冲就是失眠，不是直接失眠就是起夜之后失眠，睡不着，现在超级痛苦

IP属地:河南

来自Android客户端8楼2024-06-21 05:16

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