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囚徒健身吧 关注：260,566贴子：1,508,283
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求助大佬怎么练脊梁

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做了一段时间的桥，总是感觉腰部很酸。有时候做引体向上的时候也出现腰酸的情况。这是为啥捏吧里大伙有没有类似的情况？
IP属地:山东来自Android客户端1楼2024-05-30 12:49回复
    引体腰酸?是不是哪里做错了
    IP属地:广西来自Android客户端2楼2024-05-30 13:37
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