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情绪越来越稳定,但是感觉不对

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对很多事都提不起兴趣觉得很无所谓了
以前是个热爱生活的人but那个时候情绪波动比现在大多了,总小事就开心总小事就生气,现在倒是感觉很多事都无所谓,错的事可以解决,大的解决不了那我也没办法也没什么好沮丧的就那样。
以前别人攻击我什么的,我会特别生气一直反驳对方然后自己气半天
现在只会觉得:他这么想是不是 他的原生家庭对他就这样,他以前受到的就是这样的对待,就只觉得对方挺可怜的。遇到偏激的也觉得可能是压力太大了吧,可能他过得挺不容易的才会这样,他好好休息过后就好了。
好像成为了以前想要成为的,温柔情绪稳定的人,但是感觉没有以前快乐了,我也不知道我想要什么


IP属地:江西来自Android客户端1楼2024-05-07 12:03回复
    表面上看是情绪变得稳定的,实际上是抑郁了,所以欲望减退。


    IP属地:四川来自Android客户端2楼2024-05-07 12:40
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      只要身体表现出越来越健康的状况,那就没有问题。
      很简单的道理,送你一部最新款的手机,你会非常开心,然而送不最先进的汽车给马老板,他不仅不会开心,还会拒绝。
      开心是对比出来的。当你常常有不如意的事情,一点点开心你就会感觉到。人看开了,没有什么好烦恼的,也就少了所谓的开心,以前的开心被接纳所代替。
      之所以前提是身体越来越健康,那是你要知道,中医里面导致人体疾病的情绪包括喜怒哀思悲恐惊,开心是包含在里面的。所以,不要关注自己开心减少了,而是平静更多了,多巴胺少了,但血清素增加了。


      IP属地:广东3楼2024-05-07 15:07
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        也许是成熟了,也许是应激了,也许是抑郁了,也许是维生素少了,都有可能,开心点,朋友


        IP属地:江苏4楼2024-05-07 20:29
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