我今年23,戒了得有两个月了,一直都是身体感觉越来越有力气,精神越来越好,睡眠越来越好,但是在第二个月初,梦遗了一次,过了一个多礼拜,又梦遗了一次,在梦里那种感觉压根控制不了,就完全是原始的性欲望。我在戒的过程中,甚至都不怎么想看那些东西,手机上确实有资源,但其实戒久了也提不起太大兴趣,但就是有梦遗,这该咋办呀?请万能的吧友支支招吧?
戒色后遗精是一道坎,这道坎不过身体很难恢复,一定要把遗精控制在一个月左右一次,这样身体恢复才有保障,下面导致遗精的原因尽量不要去做,睡觉保持吉祥卧,每天做500个固肾功,站桩也可以试试,站桩补气,气足精不遗,而且站桩对身体其他症状的恢复帮助也非常大,有一个少而稳定的遗精身体恢复才有保障