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尽量减少多余的手与脸的触碰,以防导致病菌滋长
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勤洗触碰面部物件,如褥子、枕头套、纯棉毛...
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少吃油腻食品:多吃水果,少喝咖啡、巧克力等刺激性食品
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每天用温水和硫皂多洗几次脸,可以减少皮肤油腻
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不能用手挤,不能用油性化妆品
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每天都要喝足,建议每天起床后喝一杯温开水
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可多吃蔬菜、水果等富含维他命 C的食物。
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要注意脸部的清洁卫生,不主张用很多洗面奶。
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在生活中要养成一个良好的生活饮食习惯,并保持较好的心态,在平时应尽量多食用一些富含维生素C的水果和蔬菜,
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