遵守吧规--标题五个字【强迫症吧】

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求教一下，如果想起了不好的事，我老爱使我强行回忆，强行使我回忆怎么做的，或者说这件不好的事情是怎么发生的，发生在什么时候，求教一下该如何自我调理。

送TA礼物

IP属地:河南

来自Android客户端1楼2024-04-15 18:50回复

首先早睡早起，睡不着就闭目养神，然后适当运动，把手淫戒掉，因为手淫伤脑会导致神经症，强迫症之类的，你先戒一个月再来

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2024-04-16 13:17

我戒色一个月，强迫思维直接就消失了

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2024-04-16 13:17

收起回复

吃素戒肉蛋奶

IP属地:日本

来自iPhone客户端4楼2024-04-18 08:44

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