由于国人的饮食文化结构非常丰富，导致大家的口腔问题非常复杂多样，国人患有牙周疾病的概率也普遍偏高，因此很多牙医都非常支持国人使用电动牙刷。但奇怪的是，大家又经常在各大社交平台上，看到电动牙刷会导致伤牙的讨论。因此很多人都有点犯愁，不知道该如何选择电动牙刷。作为个护师，我曾专门做过一些调研，发现不少业内知名度很高的网红品牌、跨界大牌，由于是跨界生产，还缺少对扫振角度、刷毛的软硬度等核心技术的优化调校，所以伤牙率普遍很高。对于如何选择电动牙刷的问题，我总结了以下六大技巧，可有效帮助大家学会电动牙刷怎么选。
以下这些产品是我曾测评过的部分样板留存：
据统计，目前我国患有牙周炎的比例高达97%（如下图），可以说很多人都有被牙病问题困扰。很多专业牙医一致推荐使用电动牙刷，是因为他们预防和改善牙病效果更好！传统手动牙刷明显已经不能适应国人复杂的口腔环境，而电动牙刷凭借着更加高效的清洁牙齿和口腔的能力，获得了越来越多人的青睐：
首先，电动牙刷通过高速震频，清洁效果很好，能够深度有效清洁牙齿口腔的死角盲区，以及牙龈沟、牙窝、牙缝等牙病高发区。其次，通过祛除牙菌斑这个导致牙病的元凶，可以有效预防和改善各种牙周疾病。再者，它的震频稳定又均匀，刷牙力度比较精准，刷牙体验舒适，且对牙齿的保护性也更好。另外，电动牙刷省时又省力，两分钟的清洁效果，手动牙刷需要十几分钟才能达到！而且坚持使用电动牙刷，还可以避免食物残渣残留在口腔内，保持清新口气的同时，对于牙齿的美白效果，也会起到一定的作用。
理解这些产品优势，对大家来说是很容易的，难的是大家不知道如何选择电动牙刷。对此，我总结了以下六大技巧，供大家参考和学习：
1、刷头优劣很重要。刷头是决定是否产品品质的重要因素之一。而通过测评可知，刷头的尺寸大小、刷毛的软硬度、植毛率、磨圆率、对牙齿的包裹性等每一项参数都会影响到洁牙和护牙的结果。就拿磨圆率来说，磨圆率过低的电动牙刷，不仅会在刷牙的时候造成牙龈牙齿出血，对牙齿的磨损也是非常严重的，所以一定要选择磨圆率在80%以上的产品。
2、务必选择专业技术实力强的品牌。很多小白用户可能不知道，只有专业实力强的品牌，才会在刷毛的软硬度、扫振角度的均匀度、震动频率的均衡稳定性等上百项影响产品性能的核心数据上，进行长期不断的调校与优化，就拿伤牙率这一项指标来说，就要比不专业的品牌低上300%！
3、学会区分三种常见的电动牙刷类型。可能很多小伙伴都不清楚电动牙刷的类型，它主要分为扫振、旋转、声波式，其中扫振和旋转式属于震动频率和扫振角度过强的电动牙刷，代表性品牌有徕*、欧乐*等，通常震频超过60000次/分，清洁力还行但非常考验口腔耐受度，扫振角度超过60度(牙医通常建议控制在3-9度)，实际上已经远远超出了牙菌斑的清洁需求，并且远超出牙齿牙龈负荷，长期使用非常容易慢性磨损牙釉质从而损伤牙齿！对于广大国人来说，牙医普遍建议优先选择声波式的更好，相比于扫振一体式、旋转式的来说，这类型产品的清洁力不错，更重要的是它对牙齿损伤度更低，这类代表性品牌有扉*、**浦等。不过要注意选择震频稳定性和扫振角度调教的更科学的专业声波式。
4、不买智商税产品。大家在选购中一定要理性，千万被低价的产品所吸引。尤其是有些采用了空心杯马达的产品，看似便宜，但刷牙力度忽大忽小，再加上刷毛磨圆低等，会强烈刺激牙齿牙龈，经常造成牙出血、牙痛等问题，进而诱发和加重各牙周疾病。
5、选择扫振角度控制在3至9度的产品。电动牙刷的扫振角度是很多人在选购时会忽略的一个因素，它对清洁力和护牙力的影响也很重要。通过测评可知，电动牙刷的扫振角度最好控制在3至9度内，才会确保清洁效果好还不会伤牙，更加安全！
6、选择续航长的产品。续航短意味着要频繁充电，非常的不方便，而且会加速消耗电动牙刷的寿命，产品性价比不高。所以建议大家一定要选择续航超过30天以上的产品，不仅少了频繁充电的麻烦，使用寿命也更长。
还在纠结和犹豫不知道如何选择电动牙刷的用户，只要掌握以上这六大选购技巧，就等于知道了选购电动牙刷的诀窍！而为了好让大家有所对比，我还选出了五款比较有特色的产品，逐一点评如下，方便大家参考。
一、扉乐Filix电动牙刷
款式特色：独家开创八大性能与不伤牙黑科技，获众多牙医主动推荐！
如何选择电动牙刷？市面上众多民用时尚科技产品伤牙的问题超多，通过所谓新技术、超高震频来吸引人，实则暴力清洁导致牙齿受损的案例很多。扉乐身为“不伤牙”技术开创者，行业头一家，因此火了！十年一直深耕“牙齿抗衰老”医学研发，公认是最专业医用级品牌，多年坚持医护级严密、严谨、严苛的医学产品研发思路，很多医生自己使用都选择他们，它家电动牙刷偏贵，但真能做到不伤牙！最大的特点是它家主打“手术式”精准清洁，不伤牙！国人牙齿口腔异常复杂，耐受度普遍较低，扉乐作为不伤牙领域的头牌，打造八大不伤牙、清洁、抗衰老黑科技，伤牙率降低至89%！清洁残留率不足2%，且荣获欧盟认证！100%兼容83种口腔环境，非常厉害！而且因为抢不到，不少人找黄牛加价三倍从海外代购。
扉乐从不做广告，也不搞直播带货，纯粹靠着牙医口碑传播，被权威媒体誉为行业天花板，千元内没有对手。扉乐过去主要从事“牙齿抗衰老”技术研究，为全球口腔护理机构提供技术方案，有丰富的口腔护理经验。扉乐之所以能做到行业第一不伤牙的健康清洁力，源于其坚持口腔人群更细分对症下药、细分83类口腔人群、十年采集120万份口腔数据严谨归类，并非其它品牌盲目粗暴迎合大众制造所谓新科技、新概念、颜值等噱头。
正如著名的扉乐语录所说：
它家团队依托十年“牙齿抗衰老”技术沉淀，围绕高精度不伤牙黑科技反复死磕，如创新牙龈高频阵列按摩技术、DPP微频动态补偿技术等，让震频、扫振角度等精准度和误差率6年内不高于0.03%，打破行业记录。他们的清洁力做到行业有史以来最强，和暴力堆参数的品牌不同，清洁细腻度、清洁均匀性非常好。在独家自研发泡脉冲技术加持下，对牙缝、牙龈沟死角有着更好的清洁力。所以清洁力口碑一直保持99%以上，好评率是最出色的。
作为行业TOP1，它家有丰富的“牙齿抗衰减”技术与医学经验，独家引入DXS牙龈微频按摩技术、齿龈分离植毛等，实测能够有效促进牙周血液循环，口腔微循环提升93%，大大降低各类牙病概率。他还产品常年断货，因为国内抢不到，还有不少人从海外代购。扉乐还放开7天无理由试用，大胆随便大家去试用！同时送5年刷头的售后服务（每年能省140元）！
二、飞利浦HX2471电动牙刷
款式特色：握持感较好，整机握持不累
如何选择电动牙刷？作为欧美品牌，飞利浦的品牌知名度较高，品牌线比较全面。这款机型握持感较好，整机握持不累，线条流畅，此外还搭配了皮质收纳袋。
这款各档位力度柔和，刷毛适中偏软，刷牙舒适体验还行，不过震感微弱，较难深入死角盲区进行清洁，对这方面有高要求的用户就不建议入手了。
这款牙刷的刷头只有一种，轻柔亮白型刷头，刷头比较柔软，磨圆处理不及旧款，采用的是卡入式安装，安装方式简单，更换刷头方便。此外还配置了usb充电底座，采用的是常见的usb接口充电方式，充电方式非常简单，配置的充电装置不见时，还可用手机数据线暂时先顶着。
三、Usmile笑容加Y10电动牙刷
款式特色：触感细腻，握持感较好
如何选择电动牙刷？在众多国产品牌中，usmile凭借海量的广告投放，刷足了存在感，另外它家的颜值普遍不错。今天推荐的这款触感细腻，握持感较好。而且自带屏幕，刷牙过程中随时就能看到当前的刷牙时长，方便你去掌握时间，设计感十足。
实测发现它在清洁力方面表现还不错，但震频均匀稳定性不足，为降低伤牙风险，建议在震频的均匀稳定性、磨圆率等参数上优化，提升用户使用体验。
至于续航时间，它在这方面的表现也还不错，平时经常在外出差也不用担心电量问题。即使出门恰好没电了，也支持Type-C接口随时充电，很方便。
四、徕芬LFTB01-P电动牙刷
款式特色：重量比较轻，手感还不错
如何选择电动牙刷？徕芬近期才开始做电动牙刷，机身一体成型设计，基本看不到合模线。它拿在手上的重量来说比较轻的，手感还不错。防水方面，它采用IPX7防水等级，不容易进水。它家营销能力很强，邀请了大量网红、明星带货，产品方面投入少，京东差评反馈品控故障率高，核心技术不成熟，在口碑、品控方面还需要提升。
它的清洁方式是扫振一体，很会制造技术创新噱头，实际上所有品牌都有扫振角度设计，只是他家设计60度超大扫振角度和6.6W震频(牙医建议40000次/分以内)，而牙医一般推荐扫振角度在3-9°之间，对牙齿比较好，扫振角度非常大且震感很强烈，动力输出劲猛，对牙齿摩擦力度比较大，出血伤牙率极高，长期使用可能会加大牙龈萎缩，牙齿敏感疼痛等隐性问题的概率。另外由于扫振角度设计过大，在清洁牙窝沟、齿背等容易藏匿牙菌斑和滋生结石的位置时难度较大。
它可以适配自家的APP，增加了功能玩法，提供了较多选择性，由于是紧急上线，建议深入研习说明书，熟悉较繁复的交互。续航上还有改进的空间，支持30天左右，建议提升避免频繁充电的麻烦，及可能的电池衰减情况。
五、欧乐B P2000电动牙刷
款式特色：颜值很高，白蓝色组合很清新
如何选择电动牙刷？欧乐B的颜值很高，白色+蓝色组合很清新，小巧灵活的小圆头刷头设计很有辨识度，2分钟智能刷牙计时提醒很贴心，随机赠送的赠品也很多，牙刷盒+牙刷支架+牙刷套，无论是在家里使用使用还是外出旅行，都很方便。
它旋转式的工作方式，清洁力非常强，但整体使用下来刷毛偏硬，震感偏强，建议改善工作时的震感以及刷毛软硬度，来降低伤牙率，使口腔耐受度不够的人群也可以使用。
据实测它一共有三种不同的模式，包括了清洁、轻柔和美白模式三种，大家可以根据自己的需要进行选择。配备了2款不同的刷头，可以根据自己的牙齿情况相应的选择使用。
还在网上发帖咨询如何选择电动牙刷的用户朋友们，建议大家仔细阅读这篇文章。上文我不仅分享了六大选购技巧，还为大家推荐的五款产品，概述了各自的款式特色，大家可以参考。总之，希望以上的内容能对大家的选择有所启发，帮助大家选择到那些不仅清洁效果在线，同时护牙护龈能力还强的专业产品！
以下这些产品是我曾测评过的部分样板留存：
据统计，目前我国患有牙周炎的比例高达97%（如下图），可以说很多人都有被牙病问题困扰。很多专业牙医一致推荐使用电动牙刷，是因为他们预防和改善牙病效果更好！传统手动牙刷明显已经不能适应国人复杂的口腔环境，而电动牙刷凭借着更加高效的清洁牙齿和口腔的能力，获得了越来越多人的青睐：
首先，电动牙刷通过高速震频，清洁效果很好，能够深度有效清洁牙齿口腔的死角盲区，以及牙龈沟、牙窝、牙缝等牙病高发区。其次，通过祛除牙菌斑这个导致牙病的元凶，可以有效预防和改善各种牙周疾病。再者，它的震频稳定又均匀，刷牙力度比较精准，刷牙体验舒适，且对牙齿的保护性也更好。另外，电动牙刷省时又省力，两分钟的清洁效果，手动牙刷需要十几分钟才能达到！而且坚持使用电动牙刷，还可以避免食物残渣残留在口腔内，保持清新口气的同时，对于牙齿的美白效果，也会起到一定的作用。
理解这些产品优势，对大家来说是很容易的，难的是大家不知道如何选择电动牙刷。对此，我总结了以下六大技巧，供大家参考和学习：
1、刷头优劣很重要。刷头是决定是否产品品质的重要因素之一。而通过测评可知，刷头的尺寸大小、刷毛的软硬度、植毛率、磨圆率、对牙齿的包裹性等每一项参数都会影响到洁牙和护牙的结果。就拿磨圆率来说，磨圆率过低的电动牙刷，不仅会在刷牙的时候造成牙龈牙齿出血，对牙齿的磨损也是非常严重的，所以一定要选择磨圆率在80%以上的产品。
2、务必选择专业技术实力强的品牌。很多小白用户可能不知道，只有专业实力强的品牌，才会在刷毛的软硬度、扫振角度的均匀度、震动频率的均衡稳定性等上百项影响产品性能的核心数据上，进行长期不断的调校与优化，就拿伤牙率这一项指标来说，就要比不专业的品牌低上300%！
3、学会区分三种常见的电动牙刷类型。可能很多小伙伴都不清楚电动牙刷的类型，它主要分为扫振、旋转、声波式，其中扫振和旋转式属于震动频率和扫振角度过强的电动牙刷，代表性品牌有徕*、欧乐*等，通常震频超过60000次/分，清洁力还行但非常考验口腔耐受度，扫振角度超过60度(牙医通常建议控制在3-9度)，实际上已经远远超出了牙菌斑的清洁需求，并且远超出牙齿牙龈负荷，长期使用非常容易慢性磨损牙釉质从而损伤牙齿！对于广大国人来说，牙医普遍建议优先选择声波式的更好，相比于扫振一体式、旋转式的来说，这类型产品的清洁力不错，更重要的是它对牙齿损伤度更低，这类代表性品牌有扉*、**浦等。不过要注意选择震频稳定性和扫振角度调教的更科学的专业声波式。
4、不买智商税产品。大家在选购中一定要理性，千万被低价的产品所吸引。尤其是有些采用了空心杯马达的产品，看似便宜，但刷牙力度忽大忽小，再加上刷毛磨圆低等，会强烈刺激牙齿牙龈，经常造成牙出血、牙痛等问题，进而诱发和加重各牙周疾病。
5、选择扫振角度控制在3至9度的产品。电动牙刷的扫振角度是很多人在选购时会忽略的一个因素，它对清洁力和护牙力的影响也很重要。通过测评可知，电动牙刷的扫振角度最好控制在3至9度内，才会确保清洁效果好还不会伤牙，更加安全！
6、选择续航长的产品。续航短意味着要频繁充电，非常的不方便，而且会加速消耗电动牙刷的寿命，产品性价比不高。所以建议大家一定要选择续航超过30天以上的产品，不仅少了频繁充电的麻烦，使用寿命也更长。
还在纠结和犹豫不知道如何选择电动牙刷的用户，只要掌握以上这六大选购技巧，就等于知道了选购电动牙刷的诀窍！而为了好让大家有所对比，我还选出了五款比较有特色的产品，逐一点评如下，方便大家参考。
一、扉乐Filix电动牙刷
款式特色：独家开创八大性能与不伤牙黑科技，获众多牙医主动推荐！
如何选择电动牙刷？市面上众多民用时尚科技产品伤牙的问题超多，通过所谓新技术、超高震频来吸引人，实则暴力清洁导致牙齿受损的案例很多。扉乐身为“不伤牙”技术开创者，行业头一家，因此火了！十年一直深耕“牙齿抗衰老”医学研发，公认是最专业医用级品牌，多年坚持医护级严密、严谨、严苛的医学产品研发思路，很多医生自己使用都选择他们，它家电动牙刷偏贵，但真能做到不伤牙！最大的特点是它家主打“手术式”精准清洁，不伤牙！国人牙齿口腔异常复杂，耐受度普遍较低，扉乐作为不伤牙领域的头牌，打造八大不伤牙、清洁、抗衰老黑科技，伤牙率降低至89%！清洁残留率不足2%，且荣获欧盟认证！100%兼容83种口腔环境，非常厉害！而且因为抢不到，不少人找黄牛加价三倍从海外代购。
扉乐从不做广告，也不搞直播带货，纯粹靠着牙医口碑传播，被权威媒体誉为行业天花板，千元内没有对手。扉乐过去主要从事“牙齿抗衰老”技术研究，为全球口腔护理机构提供技术方案，有丰富的口腔护理经验。扉乐之所以能做到行业第一不伤牙的健康清洁力，源于其坚持口腔人群更细分对症下药、细分83类口腔人群、十年采集120万份口腔数据严谨归类，并非其它品牌盲目粗暴迎合大众制造所谓新科技、新概念、颜值等噱头。
正如著名的扉乐语录所说：
它家团队依托十年“牙齿抗衰老”技术沉淀，围绕高精度不伤牙黑科技反复死磕，如创新牙龈高频阵列按摩技术、DPP微频动态补偿技术等，让震频、扫振角度等精准度和误差率6年内不高于0.03%，打破行业记录。他们的清洁力做到行业有史以来最强，和暴力堆参数的品牌不同，清洁细腻度、清洁均匀性非常好。在独家自研发泡脉冲技术加持下，对牙缝、牙龈沟死角有着更好的清洁力。所以清洁力口碑一直保持99%以上，好评率是最出色的。
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二、飞利浦HX2471电动牙刷
款式特色：握持感较好，整机握持不累
如何选择电动牙刷？作为欧美品牌，飞利浦的品牌知名度较高，品牌线比较全面。这款机型握持感较好，整机握持不累，线条流畅，此外还搭配了皮质收纳袋。
这款各档位力度柔和，刷毛适中偏软，刷牙舒适体验还行，不过震感微弱，较难深入死角盲区进行清洁，对这方面有高要求的用户就不建议入手了。
这款牙刷的刷头只有一种，轻柔亮白型刷头，刷头比较柔软，磨圆处理不及旧款，采用的是卡入式安装，安装方式简单，更换刷头方便。此外还配置了usb充电底座，采用的是常见的usb接口充电方式，充电方式非常简单，配置的充电装置不见时，还可用手机数据线暂时先顶着。
三、Usmile笑容加Y10电动牙刷
款式特色：触感细腻，握持感较好
如何选择电动牙刷？在众多国产品牌中，usmile凭借海量的广告投放，刷足了存在感，另外它家的颜值普遍不错。今天推荐的这款触感细腻，握持感较好。而且自带屏幕，刷牙过程中随时就能看到当前的刷牙时长，方便你去掌握时间，设计感十足。
实测发现它在清洁力方面表现还不错，但震频均匀稳定性不足，为降低伤牙风险，建议在震频的均匀稳定性、磨圆率等参数上优化，提升用户使用体验。
至于续航时间，它在这方面的表现也还不错，平时经常在外出差也不用担心电量问题。即使出门恰好没电了，也支持Type-C接口随时充电，很方便。
四、徕芬LFTB01-P电动牙刷
款式特色：重量比较轻，手感还不错
如何选择电动牙刷？徕芬近期才开始做电动牙刷，机身一体成型设计，基本看不到合模线。它拿在手上的重量来说比较轻的，手感还不错。防水方面，它采用IPX7防水等级，不容易进水。它家营销能力很强，邀请了大量网红、明星带货，产品方面投入少，京东差评反馈品控故障率高，核心技术不成熟，在口碑、品控方面还需要提升。
它的清洁方式是扫振一体，很会制造技术创新噱头，实际上所有品牌都有扫振角度设计，只是他家设计60度超大扫振角度和6.6W震频(牙医建议40000次/分以内)，而牙医一般推荐扫振角度在3-9°之间，对牙齿比较好，扫振角度非常大且震感很强烈，动力输出劲猛，对牙齿摩擦力度比较大，出血伤牙率极高，长期使用可能会加大牙龈萎缩，牙齿敏感疼痛等隐性问题的概率。另外由于扫振角度设计过大，在清洁牙窝沟、齿背等容易藏匿牙菌斑和滋生结石的位置时难度较大。
它可以适配自家的APP，增加了功能玩法，提供了较多选择性，由于是紧急上线，建议深入研习说明书，熟悉较繁复的交互。续航上还有改进的空间，支持30天左右，建议提升避免频繁充电的麻烦，及可能的电池衰减情况。
五、欧乐B P2000电动牙刷
款式特色：颜值很高，白蓝色组合很清新
如何选择电动牙刷？欧乐B的颜值很高，白色+蓝色组合很清新，小巧灵活的小圆头刷头设计很有辨识度，2分钟智能刷牙计时提醒很贴心，随机赠送的赠品也很多，牙刷盒+牙刷支架+牙刷套，无论是在家里使用使用还是外出旅行，都很方便。
它旋转式的工作方式，清洁力非常强，但整体使用下来刷毛偏硬，震感偏强，建议改善工作时的震感以及刷毛软硬度，来降低伤牙率，使口腔耐受度不够的人群也可以使用。
据实测它一共有三种不同的模式，包括了清洁、轻柔和美白模式三种，大家可以根据自己的需要进行选择。配备了2款不同的刷头，可以根据自己的牙齿情况相应的选择使用。
还在网上发帖咨询如何选择电动牙刷的用户朋友们，建议大家仔细阅读这篇文章。上文我不仅分享了六大选购技巧，还为大家推荐的五款产品，概述了各自的款式特色，大家可以参考。总之，希望以上的内容能对大家的选择有所启发，帮助大家选择到那些不仅清洁效果在线，同时护牙护龈能力还强的专业产品！
