躺睡代替趴睡
#午休##学校午休##午休椅##桌椅#
为什么要推广全国学校使用午休课桌为什么要推午休课桌?
现在校内午休绝大部分是趴在桌上睡,趴桌上睡会对孩子的身体健康有影响!
趴在胳膊上睡觉,会对眼球造成压力,醒后会出现暂时性视力模糊,长此以往,会造成眼压过高,容易形成高度近视,诱发青光眼等疾病。
趴在桌上午睡还会影响消化,一般人中午饭都吃得较多,而消化掉这些食物大约需要3个小时左右。
趴睡会加重脑部的缺血,最终导致头晕、耳鸣、腿软脚麻等症状。采用这种姿势午睡还影响呼吸。
由于它使身体弯曲度增加,导致呼吸不通畅,胸廓也不能很好舒展,体内氧气供应自然会不充足。
孩子处于生长发育阶段。长期以往这样趴着睡也对成长不利!
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为什么要推广全国学校使用午休课桌为什么要推午休课桌?
现在校内午休绝大部分是趴在桌上睡,趴桌上睡会对孩子的身体健康有影响!
趴在胳膊上睡觉,会对眼球造成压力,醒后会出现暂时性视力模糊,长此以往,会造成眼压过高,容易形成高度近视,诱发青光眼等疾病。
趴在桌上午睡还会影响消化,一般人中午饭都吃得较多,而消化掉这些食物大约需要3个小时左右。
趴睡会加重脑部的缺血,最终导致头晕、耳鸣、腿软脚麻等症状。采用这种姿势午睡还影响呼吸。
由于它使身体弯曲度增加,导致呼吸不通畅,胸廓也不能很好舒展,体内氧气供应自然会不充足。
孩子处于生长发育阶段。长期以往这样趴着睡也对成长不利!