内功——谈中国传统武术的核心技术一、内功是什么？中国传统武术的核心是内功，内功即生物电。冷兵器时代，中国传统武术所向披靡。外战中，降服过不可一世的古罗马军团；大比分剿灭称霸东南亚的倭寇。除兵法高出一筹外，将士的搏击技术远超异域武士。例如：戚家军与倭寇的十余次战役中，歼敌2000—5000人不等，死伤比不到1%，曾创歼敌3000，戚家军伤亡为零战绩。近现代，孙禄堂、陈发科、王芗斋均具备一招制敌功力。笔者少年时，目睹形意拳名家李文广、周铁成，搭手间，对手即刻面白如纸、浑身筛糠，手脚失衡。

我小时候跟家属院看大门的师傅学了几年太极拳。长大以后才知道，他在解放前是个镖师，年轻的时候，在古城开封打过擂台，三天都没有对手，精通心意六合拳、形意拳和太极拳，名字叫李文广，我们家属院的小孩都叫他李爷。
解封后破四旧，他和师弟周铁成，隐姓埋名来到省城谋生，一个看大门、烧开水；一个蹬三轮车搞运输，每天傍晚他们两个人都会在大院里撂沙袋、抖大杆、推手摸劲儿，院里的小孩们也都在旁边伸筋拔骨凑热闹。

劲，劲之运用。可以说目前中国武术中核心的东西，这个可以称之为"魂″的东西，已经基本断代，不见了。有的有识之士们认识到了这个现实，在追寻探索。但古人历代积累实践传承的精华的东西，一旦丢了断了，就很难很难再寻回了。
悟劲，得劲，即是在以武术立身、吃饭的冷兵器时代，也是一部分人有缘而成。如形意拳创始人李洛能专以教拳传拳为务，弟子何止百人，但得劲成就者少矣。继之后来人传拳学拳也多是如此。又如郑州上世纪四十至七十年代形意拳大师周铁成，圈内人无不称赞佩服。向其学拳者也是不可胜数，徒弟众多。而真正成就者，众人所知且公认的无非是王富和周福生二人。可见其难。（转帖）

形意拳名家周铁成，年少时钟爱养蟋蟀，入迷时，常废寝忘食。周铁成系形意门高手，周明泰后人。周家养蟋蟀、斗蟋蟀素有传承。
解放前，周铁成在河南开封从事镖业。镖行中，镖师有两种，一是暗标，镖师押镖时通常悄悄行进；二为明镖，镖师路过山寨、隘口时，会自报名号，然后安全通过。
在豫鲁一带，周铁成因年少成名。豫鲁交界，自古匪患不断，劫镖为家常便饭。路过此地关隘，周铁成会报上镖行与自己姓名，旧时也称“唱标”。因镖师武功、名气震慑，地头往往偃旗息鼓，使走镖者顺利通过。
开封乃中华古都，文化积淀极厚重。民国属商贾重镇，豪杰云集，民间赛事丰富多彩。其中：每年一度的武术比赛，影响至晋冀鲁豫和两湖，且不分拳种、门派，最后不分级别，最终胜者可奖励一辆黄包车或其它价值不菲奖品。周铁成解放前，曾连续两年获得冠军。其身法如影、出手迅疾，有“快手周铁成”之誉。
解放后，周铁成在郑州三轮车（黄包车）社，从事客运工作。文革期间，为制止一桩武斗，周单手震飞一铁杆红缨枪，落地时，枪杆呈弯曲状。至今，郑、汴、洛等地，仍有其传人。

开封府没有史，有志。
州府县叫志，比如某县志记载。

李洛能→刘奇兰→周明泰、李存义→周玉祥、邢国标、郝恩光、尚云祥、傅剑秋→周铁成→周福生
注：
周玉祥：周明泰之子
周铁成：周明泰之孙周玉祥之子
周铁成师承于本支多师，三十年代初为陇海铁路国术馆教官，三七年随国术馆迁至西安遇师叔邢国标指点拳艺，五十年后返回郑州铁路局，闲暇之余授徒传艺。

形意拳南北两大支派系统表