其实上步不好只是表面现象，如果不明白原因，每天画着圈练习上步永远练不好。
上步的最终目标是扣球，如果仅仅为了上步而上步就失去了意义。
上步应该属于扣球的一部分，不能把上步与扣球分成两部分。
预判可能击球点，接着就要启动扣球动作——上步，瞄着击球点而去，因为我们目标是球，而不是地面位置。
就像防空导弹拦截导弹一样，在击球点发生碰撞。
哪有跑到来袭导弹下方地面，再竖直向上发射的？
所以要心存扣球点，人一启动，直扑扣球点。