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直板横打手腕中指痛

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最近模仿菲利克斯的握法，横打很爆，而且稳定，硬生生憋成反手利选手。。但是打了一周之后手腕和中指痛= =，是不是哪里不对，带个护腕得话有用么
IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2024-03-19 07:47回复
    我也是，中指疼得弯不了，索性直改横了
    IP属地:山东来自iPhone客户端2楼2024-03-19 07:52
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      底板改轻一些会好很多，我总重170g的VIS和总重188g的龙五打起来就是不一样。
      IP属地:山东来自Android客户端3楼2024-03-19 08:16
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        疼过一个月就不疼了。
        IP属地:辽宁来自Android客户端5楼2024-03-19 09:27
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          手腕疼是太甩了，中指疼是练的少
          IP属地:北京来自Android客户端6楼2024-03-19 10:21
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            中指痛不正常，少用点手腕发力
            IP属地:广东来自Android客户端7楼2024-03-19 16:28
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              建议还是先休息如果还不好去医院看看
              IP属地:安徽来自Android客户端8楼2024-03-19 19:49
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                改横
                IP属地:湖北来自Android客户端9楼2024-03-20 12:29
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                  可能幅度太大，换个好透胶皮会好点吧
                  IP属地:河北来自Android客户端10楼2024-03-21 10:22
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