避免剧烈运动和高风险活动，如攀岩、滑雪等。

注意保持平衡，避免跌倒或摔伤。可以使用助行器或手杖来帮助行走。

坚持进行物理治疗和康复训练，以提高肌肉协调能力和平衡能力。

避免饮酒和吸烟，这些习惯会加重症状并影响治疗效果。

注意饮食健康，保持充足的睡眠时间，避免疲劳过度。

如果出现新的症状或病情加重，应及时就医并告知医生自己的病史和用药情况。

在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，按时服药，不要随意更改药物剂量或停药。同时，要保持良好的生活习惯，如保持充足的睡眠、合理的饮食、适当的运动等，以增强身体免疫力，有助于病情的恢复。

此外，患者还应定期进行复查，以便医生及时了解病情的变化，调整治疗方案。在复查时，患者应向医生详细描述自己的症状变化，以便医生做出准确的判断。

在治疗期间，患者可能会遇到一些困扰和疑问，如药物副作用、病情反复等。这时，患者应保持积极的心态，与医生保持良好的沟通，相信医生的专业能力，共同应对病情带来的挑战。

如果患者在治疗过程中出现心理问题，如焦虑、抑郁等，应及时寻求心理支持和帮助。可以向家人、朋友倾诉自己的感受，也可以寻求专业心理咨询师的帮助。心理健康对于疾病的康复同样重要，患者应关注自己的心理状况，保持乐观、积极的心态。

小脑萎缩共济失调，手抖
主要症状走路不稳，说话不清，吃饭喝水呛咳，头晕厉害，脾气怪异，容易情绪化，易怒，手抖，放松时候手抖轻，拿筷子吃饭手抖加重，平衡感特别差，要扶着才能走路
服用一个半月呛咳、头晕、手抖均减轻，四个月后所有症状均有好转，腿部增加力气，还是需要扶着走路，呛咳、头晕消失，说话问题可以和他人交流，经过六个月的恢复治疗，走路可以自己行走，走不快，情绪有很大好转

多系统萎缩，脑梗
主要症状：走路无力，家人需要扶着才能走，说话不清，吃饭喝水呛咳，站立时间长点腿部就会不自觉的抖动，认知方面也在下降，鼾声大，做梦大喊大叫，饭量减少，前列腺，腿部酸胀
服用两个月后腿部酸胀、鼾声、呛咳、均有好转、在服用五个疗程后除了走路问题，其他症状均有好转变化，通过治疗除了走路不稳外力气也增加了，其他不影响生活

初期症状表现：走路柔如喝醉、动作反应不灵活、提重物有困难、上下楼梯不协调、肌肉僵硬，眼球转动障碍、辨别距离能力不良。
中期症状表现：四肢、肌肉不协调感加重，运动失调现象明显。无法控制姿势与步伐，状似企鹅行走;无法保持平衡，无法长距离行走，上下楼梯困难，走路时身体无法灵活调整。舌头打结、说话不清楚，写字有困难，吃东西或喝水时容易被呛。
晚期症状表现：说话极不清楚，无法控制音调，甚至无法言语，写字无法辨认，吞咽困难。无法站立，甚至无法坐起，需靠轮椅代步，或卧床在床，生活无法自理。

1、姿势和步态改变：站立不稳，步态蹒跚。
2、随意运动协调障碍：上肢较重，动作愈接近目标时震颤愈明显。
3、言语障碍：说话缓慢，含糊不清，声音呈断续。
4、眼运动障碍：眼球运动肌共济失调出现粗大的共济失调性眼震。
5、肌张力减低：可见钟摆样腱反射，见于急性小脑病变。