今年16岁，有三四年的kc了，今天在学校，上午半天一如既往的kc只能戴口罩嚼口香糖掩盖气味，到了下午忘记买口罩了，只能硬撑着，午休之后精神实在不好，所以干脆摆烂，不遮遮掩掩的捂嘴巴挡鼻子了，心里什么也不想了，没想到kc的症状似乎没有了，看同桌前排的同学好像都没有闻到的样子，我不晓得是不是我这几天吃了维生素B，一整个下午我都尝试着用这种方法，调整呼吸，心里想着自己没有kc，该怎么样就怎么样，症状似乎好了好多，大家如果工作或者学习中可以尝试身体坐直，千万不要憋气，顺着自己身体本能去呼吸，症状可能会好很多，这个好像叫什么胸腔式呼吸法，但今天我确实体会到了