职场上我们经常会遇到各种各样的酒局，无论是和领导吃饭还是和客户吃饭，喝酒都是不可避免的。中国的酒文化博大精深，没有酒就不行，所谓的烟搭桥酒开路，当酒喝完了，生意自然就成了。
日常生活中，职场人士总是少不了要参加一些应酬酒局，酒局中当然不可避免地要喝酒。对于酒量不好的人来说，既要考虑如何面对别人的劝酒，也要担心自己喝醉了酒后失态。那么酒量不好的人在酒桌上如何应对呢？
端正心态
首先，对于酒量不好的人来说，要明白酒量并不是酒场中最关键的因素，酒局也并不是把一件事办成的关键，能够通过酒局办事的人也并不是靠酒量好就能搞定一切的。
酒桌上的酒喝的是一种氛围，把酒喝好并不代表是酒量大，喝酒其实是一件脑力活，也是一件考验素质的活动。喝酒要会聊天，上知天文，下知地理，还要照顾到酒桌上方方面的客人。
很多人认为自己酒量不好，只要多喝酒，多去酒局也能练好自己的酒量，这种方法肯定是不可取的，一个人的酒量是天生的，所谓的效果也是以伤害自己身体为代价。
喝酒前一定要吃东西
不论是喝白酒、红酒、洋酒，还是啤酒，喝之前一定要吃点食物垫垫肚子，最好吃一些主食。高淀粉的主食经人体分解后变成葡萄糖，葡萄糖又经过糖醛酸途径会生成葡萄糖醛酸，它是一种很重要的解毒剂，在肝脏中能与酒精或者重金属等物质结合，减轻或消除酒精的生物活性，从而减轻酒精对肝脏的损伤，达到解毒的作用。
不要一次喝很多
很多人为了面子，在和人碰杯之后，快速且大口地把白酒倒入口中喝下去，甚至会像喝水一般吞咽几次，这样一来，酒精就会在口中存留较长的一段时间，并且与口中产生的唾液发生反应，让口腔承受酒精的刺激，所以辣喉的时间也会长一些。
而且，一次性喝大量的酒，这些酒会充分接触胃部并且对胃造成强烈的刺激，在这种刺激下，大脑就会断定你的身体中毒了，于是触发呕吐机制让你呕吐，也就是反胃现象。因此，快速且大量饮酒容易让人醉酒，也容易让人产生不适呕吐，对身体造成伤害。
因人选座，避开强者
过年聚会的时候，亲戚朋友一般是比较多的，这种情况下，可能一桌子人坐不下，要分开坐，这样酒量不行的人，可以趁机避开那些很能喝的，可以很大程度上避开轮番劝酒。
要能做到这些，得有一个好的眼力，看穿那些表面上不显山不露水的喝酒高手，有时候也会看走眼，所以结合对方的谈吐做出判断。巧妙的避开高手们，也不用担心自己被劝酒喝多了。
当然了，酒桌上，酒也是主角，一瓶好酒不仅能让大家喝得尽兴，也能活跃气氛，让席上的人们更加融洽。
不要主动出击，实行以守为攻战略
在喝酒的过程中，不要主动出击。实行以守为攻的战略，先看别人喝多少，自己再适当跟着喝。如果你觉得自己已经到了自己的极限，就可以不用再喝了。这样可以避免自己喝太多而尴尬的情况。
滴酒不沾的人如何陪客
在一些不会喝酒的人中，有不少人是酒桌上的高手。他们在多年的锻炼中，在热情地给客人斟酒的过程中，学到不少陪伴客人的秘诀。这诀窍就是，因为我不会喝，所以我就一心意地为客人斟酒服务。
有的人在自己的酒杯里倒些茶叶，也像喝酒似的一点点地喝，这样也会使气氛喝热闹；也有的办事人员装出喝醉酒的样子，讲出一些有趣的话逗大家笑。总得来说，办法很多，只要你有心，就能做得出来。
会喝酒但喝不多的人怎么陪客
酒场上最多的人就是那些会喝但喝不多的人了。在酒桌上这种会喝但喝不多的人处境是最难的。因为他们不可能像一滴酒都不能喝的人那样索性为客人做斟酒服务，另一方面他们又不能和酒量大的客人痛饮一番。
酒量小的人不仅要想办法控制自己的酒量，还要动脑筋琢磨劝酒的方法。敬酒、劝酒、斟酒的方法越是高明，对方也喝的越是高兴。
其实酒桌上最重要的角色还是酒，在聚会时喝到一款好酒再好不过了，市场上的白酒种类繁多，品牌也是五花八门的，在挑选时总是会非常纠结。在这里，小编给大家分享1款好酒，口感好，拿出去也有面子。
高品质白酒推荐：粮策（粮15）
作为一款纯粮浓香型白酒，粮15这款酒酿造之水采自深泉百米之下优质水源，其水味甘洌醇绵，呈弱酸性，富含锶、碘、硅、钙等有益人体健康的微量矿物质。
粮策酒的窖池是中国第一古石窖池，经过上百年时间沉淀，蕴含丰富酿酒微生物，孕育了粮策不可复制的窖香。
这款酒优选来自全国各地优质产区的五种粮食精华：泸州糯红高粱、罗沙宫廷贡米、孝感糯米、河套小麦、赤峰黄玉米，由知名酿酒大师精调而成，一滴粮策、五重粮香，最终成就醇厚悠长的缕缕酒香，以独特丰富的口感，受到了众多喜爱浓香型白酒人士的喜爱。
粮策酒是市面上不可多得的纯粮好酒，将每一颗粮食背后沉淀的千年风味，酿成醇厚悠长的缕缕酒香，真正做到“颗颗精酿，满满粮香”，不管是独品、欢聚还是送礼，实乃“上策之选”。
日常生活中，职场人士总是少不了要参加一些应酬酒局，酒局中当然不可避免地要喝酒。对于酒量不好的人来说，既要考虑如何面对别人的劝酒，也要担心自己喝醉了酒后失态。那么酒量不好的人在酒桌上如何应对呢？
端正心态
首先，对于酒量不好的人来说，要明白酒量并不是酒场中最关键的因素，酒局也并不是把一件事办成的关键，能够通过酒局办事的人也并不是靠酒量好就能搞定一切的。
酒桌上的酒喝的是一种氛围，把酒喝好并不代表是酒量大，喝酒其实是一件脑力活，也是一件考验素质的活动。喝酒要会聊天，上知天文，下知地理，还要照顾到酒桌上方方面的客人。
很多人认为自己酒量不好，只要多喝酒，多去酒局也能练好自己的酒量，这种方法肯定是不可取的，一个人的酒量是天生的，所谓的效果也是以伤害自己身体为代价。
喝酒前一定要吃东西
不论是喝白酒、红酒、洋酒，还是啤酒，喝之前一定要吃点食物垫垫肚子，最好吃一些主食。高淀粉的主食经人体分解后变成葡萄糖，葡萄糖又经过糖醛酸途径会生成葡萄糖醛酸，它是一种很重要的解毒剂，在肝脏中能与酒精或者重金属等物质结合，减轻或消除酒精的生物活性，从而减轻酒精对肝脏的损伤，达到解毒的作用。
不要一次喝很多
很多人为了面子，在和人碰杯之后，快速且大口地把白酒倒入口中喝下去，甚至会像喝水一般吞咽几次，这样一来，酒精就会在口中存留较长的一段时间，并且与口中产生的唾液发生反应，让口腔承受酒精的刺激，所以辣喉的时间也会长一些。
而且，一次性喝大量的酒，这些酒会充分接触胃部并且对胃造成强烈的刺激，在这种刺激下，大脑就会断定你的身体中毒了，于是触发呕吐机制让你呕吐，也就是反胃现象。因此，快速且大量饮酒容易让人醉酒，也容易让人产生不适呕吐，对身体造成伤害。
因人选座，避开强者
过年聚会的时候，亲戚朋友一般是比较多的，这种情况下，可能一桌子人坐不下，要分开坐，这样酒量不行的人，可以趁机避开那些很能喝的，可以很大程度上避开轮番劝酒。
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当然了，酒桌上，酒也是主角，一瓶好酒不仅能让大家喝得尽兴，也能活跃气氛，让席上的人们更加融洽。
不要主动出击，实行以守为攻战略
在喝酒的过程中，不要主动出击。实行以守为攻的战略，先看别人喝多少，自己再适当跟着喝。如果你觉得自己已经到了自己的极限，就可以不用再喝了。这样可以避免自己喝太多而尴尬的情况。
滴酒不沾的人如何陪客
在一些不会喝酒的人中，有不少人是酒桌上的高手。他们在多年的锻炼中，在热情地给客人斟酒的过程中，学到不少陪伴客人的秘诀。这诀窍就是，因为我不会喝，所以我就一心意地为客人斟酒服务。
有的人在自己的酒杯里倒些茶叶，也像喝酒似的一点点地喝，这样也会使气氛喝热闹；也有的办事人员装出喝醉酒的样子，讲出一些有趣的话逗大家笑。总得来说，办法很多，只要你有心，就能做得出来。
会喝酒但喝不多的人怎么陪客
酒场上最多的人就是那些会喝但喝不多的人了。在酒桌上这种会喝但喝不多的人处境是最难的。因为他们不可能像一滴酒都不能喝的人那样索性为客人做斟酒服务，另一方面他们又不能和酒量大的客人痛饮一番。
酒量小的人不仅要想办法控制自己的酒量，还要动脑筋琢磨劝酒的方法。敬酒、劝酒、斟酒的方法越是高明，对方也喝的越是高兴。
其实酒桌上最重要的角色还是酒，在聚会时喝到一款好酒再好不过了，市场上的白酒种类繁多，品牌也是五花八门的，在挑选时总是会非常纠结。在这里，小编给大家分享1款好酒，口感好，拿出去也有面子。
高品质白酒推荐：粮策（粮15）
作为一款纯粮浓香型白酒，粮15这款酒酿造之水采自深泉百米之下优质水源，其水味甘洌醇绵，呈弱酸性，富含锶、碘、硅、钙等有益人体健康的微量矿物质。
粮策酒的窖池是中国第一古石窖池，经过上百年时间沉淀，蕴含丰富酿酒微生物，孕育了粮策不可复制的窖香。
这款酒优选来自全国各地优质产区的五种粮食精华：泸州糯红高粱、罗沙宫廷贡米、孝感糯米、河套小麦、赤峰黄玉米，由知名酿酒大师精调而成，一滴粮策、五重粮香，最终成就醇厚悠长的缕缕酒香，以独特丰富的口感，受到了众多喜爱浓香型白酒人士的喜爱。
粮策酒是市面上不可多得的纯粮好酒，将每一颗粮食背后沉淀的千年风味，酿成醇厚悠长的缕缕酒香，真正做到“颗颗精酿，满满粮香”，不管是独品、欢聚还是送礼，实乃“上策之选”。
