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在学校想凑到个5公里可真难，晚饭都没吃去跑的，下了晚自习又去凑了2.8公里
IP属地:湖南来自Android客户端1楼2024-03-09 01:24回复
    最近跑步越跑隔天膝盖越酸,走路也酸，但一跑起来就没感觉了
    IP属地:湖南来自Android客户端2楼2024-03-09 01:26
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      步频太低了，但一加步频减步幅就会小腿累（配速5.20），我平常正常跑小腿很少会累（配速4.50），哎
      IP属地:湖南来自Android客户端3楼2024-03-09 01:28
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