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求助

我一次训练 32 组，是不是太多了

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一个半小时多
IP属地:浙江来自Android客户端1楼2024-03-01 08:51回复
    糖原早耗完了
    IP属地:重庆来自iPhone客户端3楼2024-03-01 10:35
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      还好呀
      IP属地:浙江来自iPhone客户端4楼2024-03-01 12:49
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        喜欢健身交流也可以私我进群哦
        IP属地:浙江来自iPhone客户端5楼2024-03-01 12:49
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          绝大多数人一次10～15组
          IP属地:上海来自iPhone客户端6楼2024-03-01 13:42
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            有点多，每次一小时左右就行，组间歇视动作强度休息1~3分钟。
            狮子座
            参与贴吧T豆娱乐城七夕活动
            活动截止:2016-12-31
            去徽章馆》
            IP属地:山东7楼2024-03-01 13:57
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