光看效率是没用的,电池效率只是计算充放电次数的,对电池影响最大的是充放电次数和电池最佳工作容量,如果经常用到10以下充电直接充到100,对电池伤害很大,因为我上一部手机是11,有一次看了关于锂电池最佳充电方式维持在20-80之间是最健康的,所以我就一直开始尝试这个办法充电,4年了,我11电池掉到74,我依然是第一天晚上冲到80,睡前拔掉充电器,第二天还能坚持到家充电,我也是中度使用手机,到家电量也不会低于20。如果出门旅游,早上充满100也能坚持一天。虽然说手机不是用来供的,在不影响使用情况下,尽量维持这个方法肯定是有的好处的。这就是为什么15多了个到电池充80停止的选项了。