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中医的生理学认为，最初怀孕的时候生命是一滴真水，所以中医认为人体第一个脏器是肾脏，但当时只能看到水。一个礼拜之后形成肝脏，再经过一个礼拜形成心脏。西医是到两周怀孕后检查发现心脏开始跳动，所以认为最初是心脏。在怀胎前两个星期这一段重要的时期，母亲受到药物的毒害或情绪不好、生气等等，婴儿容易有先天性心脏病。再过一个星期形成脾脏，基本就稳定下来了，不会再受病。在前两个星期中，这个阶段称之为先天。“二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子。”
男子十六成人之后，身体就具备生育的能力。膀胱与小肠相连，膀胱在前，小肠在后，两者之间一个带状的间隙就是精宫。脏腑之间靠三焦行阳来运输营养，当男女交合或内心有躁动的想法时，五脏六腑的能量会因此而调动起来，通过三焦的传输把营养汇集到精宫里。营养最开始是黄色，因为小肠的火很热，营养通过小肠的温度一直再提炼，在精宫内是血色，传输至睾丸时，因为睾丸是在体外的，温度下降后变成白色。精和血是一样，当小肠的火不够热，精血下来的时候就还是血，排出体外时精子中就夹杂着血。精宫内的残渣就顺着任脉到达唇部，形成胡须长到体外。所以古代太监即使没有睾丸，身体依旧产生精，只是很少而已。精血一直储存在我们五脏六腑和三焦之中，当需要的时候随时调动起来使用。人体内的营养需要维持人体的运行，无节制地满足过度的欲望就会快速地掏干人体内的营养，过度的yin欲对人体造成的最直接影响就是早衰。
《se情对当代青少年的损伤》彭鑫博士文章中有一个案例：一个小男孩11岁的时候染上手yin，然后射精，迅速地沉迷其快感当中，无法自拔。最多一天射精4次，持续8年之久。患者写这封信的时候是19岁。他有什么表现？第一个是骨头痛，全身的骨节疼痛。肾主骨生髓，肾气不足的话，骨骼就非常不饱满，容易疼痛。患者十八九岁，身高、相貌、体重和一个小学生一样，皮肤黑，牙齿痛，口里有腥臭味，听力差，智力、记忆力更是差得无法说。第二个是梦多，一天晚上做梦3次，睡眠质量极低。第三个是全身骨骼细小、酸痛、软弱，无法长久站立15分钟以上。第四个是大脑经常眩晕，稍微一转圈就晕得要命，想吐，头脑迷糊，有空虚感，经常嗡嗡作响。第五个是思考力、理解力和记忆力极度下降。患者现在赋闲在家，无法继续工作和学习。第六个是手经常抖，手抖说明肝不足，肝风内动。第七个是驼背，右肾酸痛，整个脊柱直不起来。第八个是眼睛突出。第九个是头发焦枯、稀疏。大家听到这些表现之后，很快联想到一个80多岁老人的形象，但是却出现在这个19岁的少年身上。这个少年的父母从家乡领着他来我的诊所看病。一见到这个孩子，他所说的这些问题就都表现出来，就像一个早衰的小老头。这就是伤精的恶果。
在此纠正一个误区，就是鼓吹“手yin无害论”。这在很多关于青少年健康教育的书里都这么写。它的理论根据是男性手yin所射出来的精液里面的成分是蛋白质、核糖核酸和碳水化合物形成的。经过分析，这些营养成分跟一杯牛奶的营养成分近似，于是得出一个结论，认为一次手yin射精之后，喝一杯牛奶或者吃一个鸡蛋就可以补充回来。按照这个逻辑来想，好像是没有问题，但是实际上问题非常多。这个理念里面，只注重分解和分解后的营养成分，没有注重合成，这是典型的“还原论思维模式”，这种方法论适用于一部分科学研究，但不是全部。打个比方，大家都熟悉光盘。一个光盘里面所含的信息很丰富，把这张光盘粉碎，分析它的化学成分，你会发现这张光盘和一次性饭盒的化学成分是一样的，但是一张充满着各种信息的光盘，跟一个一次性饭盒的价值能同等吗？肯定不能。同理，男人一次射精，精液里面所传承的各种各样的生命信息，都是极度浓缩的精华，不能跟牛奶和鸡蛋比较。
《生命时报》报道，日益猖獗的性病和数量庞大的单亲子女，让美国政府头痛。为保证国民健康和提高国民素质，美国政府通过斥巨资5000万美元的“禁欲教育项目”推行婚前禁欲计划。政府要求年轻人到30岁后再开始性生活。近日，美国联邦政府通知各州，可以使用联邦专项补助金，来鼓励那些20多岁的成年人，在婚前保持禁欲生活。