序
近年来，坊间拳书之出版，如雨后春花，竞相争放，然考其内容，多有未能尽善尽美者：在写作上有用字未能妥者；在练拳架方面，有一招一式，无快慢起落者，或方问及诀窍未能示明者，颇使人疑团莫释，是以对书习拳，每感扣盘捫签之苦，欲其维妙维肖，更戛戛乎其难矣。本人有鉴於此，早拟把河南派形意拳（心意六合拳）整理问世，以嚮爱好此道者，但忙於生活碌碌终日从呼负负。今幸门人裴锡荣得余所传，原抱奋勇，着手整理本拳，余嘱其整理要点，务求纲举目张，句读简练，在用字间要把本拳之重点：劈、挑、扑、提、起、落、肘、把、足、採、裹、竖。以及本拳师付之要领，应取法适当，在定名上应如画龙点晴，顾名思义，像形得体，在分势方面，应如峯峦起伏，高低抑扬，连成一脉，每走拳一路，必须低若平沙落雁，高如紫燕穿帘。收则卑飞敛翼，若鷙鸟之将出；放则弩张剑拔，似激矢之离紜。我之嘱意，岂不可乎。
此外，心要动，内要提，外要起，横落要顺，手起是虎扑，脚起不落空，能在一思前，莫在一思存，能在一气先，莫在一气后。明了四稍多一精，明了阴阳五行多一气，明了三心多一力，三廻九转是一势，一件通，件件通，务要起落进退精，四稍俱要齐，手起脚不起，手落脚不落。都是枉学艺。未起为摘字，未落为坠字，三心不相连，必是学艺浅，拳出劲要随，此为练拳之要领，务须要记牢。我学艺於袁凤仪老师，后在沪又承白老师（姓里不详）指教。促我学拳之人甚多，不能一一铭记，今举其主要者於后：现在沪者有李尊贤、徐文忠（与我是亲友关系）、孙少甫、解兴邦、裴锡荣以及我子卢波……等人。
岁在己丑卢蒿高序於上海(一九四九年三月)
近年来，坊间拳书之出版，如雨后春花，竞相争放，然考其内容，多有未能尽善尽美者：在写作上有用字未能妥者；在练拳架方面，有一招一式，无快慢起落者，或方问及诀窍未能示明者，颇使人疑团莫释，是以对书习拳，每感扣盘捫签之苦，欲其维妙维肖，更戛戛乎其难矣。本人有鉴於此，早拟把河南派形意拳（心意六合拳）整理问世，以嚮爱好此道者，但忙於生活碌碌终日从呼负负。今幸门人裴锡荣得余所传，原抱奋勇，着手整理本拳，余嘱其整理要点，务求纲举目张，句读简练，在用字间要把本拳之重点：劈、挑、扑、提、起、落、肘、把、足、採、裹、竖。以及本拳师付之要领，应取法适当，在定名上应如画龙点晴，顾名思义，像形得体，在分势方面，应如峯峦起伏，高低抑扬，连成一脉，每走拳一路，必须低若平沙落雁，高如紫燕穿帘。收则卑飞敛翼，若鷙鸟之将出；放则弩张剑拔，似激矢之离紜。我之嘱意，岂不可乎。
此外，心要动，内要提，外要起，横落要顺，手起是虎扑，脚起不落空，能在一思前，莫在一思存，能在一气先，莫在一气后。明了四稍多一精，明了阴阳五行多一气，明了三心多一力，三廻九转是一势，一件通，件件通，务要起落进退精，四稍俱要齐，手起脚不起，手落脚不落。都是枉学艺。未起为摘字，未落为坠字，三心不相连，必是学艺浅，拳出劲要随，此为练拳之要领，务须要记牢。我学艺於袁凤仪老师，后在沪又承白老师（姓里不详）指教。促我学拳之人甚多，不能一一铭记，今举其主要者於后：现在沪者有李尊贤、徐文忠（与我是亲友关系）、孙少甫、解兴邦、裴锡荣以及我子卢波……等人。
岁在己丑卢蒿高序於上海(一九四九年三月)
