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【24-01-27】◇【生活】2024年2月记录,发生了什么,有什么情绪?替代思维是?

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今日发生了什么事?产生了什么想法?做了什么行为?


IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2024-01-27 22:24回复
    2024.1.27
    被邀请挑战登山8小时,路上来回2小时
    拒绝理由:
    运动需要循序渐进,需要先培养肌肉耐力
    天气不稳定,有点冷,出汗后容易着凉
    得理智分析,而不是傻傻地跟风
    1号就要出游,1~7号都是两条腿在外面走,保存体力


    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2024-01-27 22:28
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      1.27染发后头皮痒


      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2024-01-28 14:55
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