因为是口腔医生的缘故，平时我就很注重口腔护理以及预防牙齿疾病，所以在很早之前就开始使用电动牙刷，在使用过程当中，我发现电动牙刷存在品质和专业度参差不齐的情况，有些品牌会使用劣质的材料，而且根本没有专业技术，难以与口腔环境进行匹配，而且伤牙率也比较高。
电动牙刷怎么选？为此我自费购入多款电动牙刷，并亲身使用，通过亲身经验，我把几款优质的电动牙刷推荐给大家，并附上详细的电动牙刷测评和专家级的科普知识，让新手也不会走入误区。
一、电动牙刷有哪些好处？
电动牙刷怎么选？了解了电动牙刷的好处之后，就知道电动牙刷代替手动牙刷的必要性了，也会明白我为什么会进行关于电动牙刷推荐了。
1、清洁更彻底
在最近的20年当中关于电动牙刷的相关研究当中，有27项表明使用电动牙刷比手动牙刷的人牙菌斑减少21%，牙龈炎减少11%，因为电动牙刷的清洁力远高于手动牙刷。对于手动牙刷无法全面清洁的牙龈沟、智齿。牙缝等盲区能够通过电机带动刷头，将水和牙膏融合在一起，并且产生细腻的泡沫，对死角和盲区进行高效清洁，降低细菌滋生几率，从而预防牙龈炎、牙龈出血、牙龈红肿等问题。
2、力度均衡、按摩牙龈
因为电动牙刷的震频是均衡稳定的，因此力度也能够保持均衡，要调节力度时，只需更换档位就可以了。不会像手动牙刷那样，因为使用者自身的问题出现力度忽大忽小的情况，力度太小时会出现刷不干净的情况，力度太大又会出现损伤牙齿健康的情况，比如造成牙龈出血或者损伤牙釉质等，而电动牙刷能够高效清洁，还能够更好的保护牙齿。
3、省时省力
电动牙刷拥有强悍的清洁力，用电动牙刷刷牙几分钟能够与手动牙刷刷牙十几分钟的效率相比，而且电动牙刷的定时功能还可以将时间量化，避免出现刷牙时间不够的情况，对于现下快节奏的生活非常友好。
4、清新口气、美白牙齿
电动牙刷在清新口气方面的效率比较高，因为电动牙刷能够对蛀牙洞、智齿等牙病高发的区域进行彻底的清洁，避免因为食物残渣长期存在，引发口臭，同时坚持使用电动牙刷，还能够慢慢的去除牙齿表面的咖啡渍以及茶渍，降低牙结石的产生几率，从而使牙齿更白。
二、电动牙刷伤牙的原因有哪些？
电动牙刷怎么选？电动牙刷伤牙的原因多种多样，提前了解，能够避免因为错误认知，对牙齿或牙龈造成损伤，也可以完美避过雷区，把优秀的电动牙刷推荐给朋友以及家人。
1、购了兼容性差的产品
人的口腔素质较低，问题也比较多，而且处于一直变化当中，因此需要通过不同档位满足口腔的清洁需求。所以在选购此类产品的时候，要优先选择震频范围广的产品，但没有必要追求高震感，震感适度即可，否则有可能会损伤牙齿和牙龈，对于国人来说震频跨度和范围够大的产品就能够很好的应对不同人群的不同口腔环境。
2、选购了缺乏技术调校的产品
市面上有不少品牌并没有对电动牙刷的核心性能进行调校和优化，比如震频稳定性、振扫角度等。因此很难匹配国民的口腔，从而出现了很高的伤牙率，因此要优先选择有技术实力的专业品牌，会对核心性能进行调校和优化，使产品更加稳定，降低伤牙率。
3、选购了暴力清洁产品
有不少品牌的电动牙刷，为了吸引更多的消费者，不断的增加参数，比如超过45，000的振平，以及超过30度的振扫角度，但实际上震频过高、振扫角度过大的电动牙刷会超出牙齿和牙龈的负荷，长此以往则会导致慢性牙釉质磨损。
4、选购了低价劣质的电动牙刷
此类产品大多使用的是空心杯马达，很容易出现震感不均匀的情况，在刷毛磨圆率和材质选择方面也做得很差，很容易对牙齿造成损伤。
5、没有掌握正确的使用方法
暴力刷牙、使用时间过长，又或者使用频率过高，都会导致牙釉质过度磨损或者牙龈出血的情况发生，因此在使用电动牙刷之前，建议先学习巴氏刷牙法。
三、电动牙刷测评环节
电动牙刷怎么选？接下来我将从4个维度对五款电动牙刷测评，帮助大家了解每款电动牙刷的综合表现。
电动牙刷推荐款式一：扉乐Major Pro
电动牙刷推荐理由：扉乐在国内不伤牙领域当中的专业度最高，也是不伤牙领域的鼻祖，拥有罕见医学研发背景，是业内唯一获得欧盟认证的品牌。因此从不做广告，在牙医界依然有超高的热度，因此线上和线下的销售量都非常的火爆。
该品牌从来不搞多余功能，而是专注于马达和震频优化调校，并使用了千元级的金属电机和刷毛，独自研发八大不伤牙黑科技，例如核定振频技术、DPP动态补偿技术、创新牙龈高频阵列按摩技术等，在高效清洁的同时还降低了89%的牙齿损伤，其不伤牙数据通过了欧盟认证！在实测过程当中震频稳定性、动力衰减度等性能在千元内产品当中都是最强悍的，同时还能够高效地按摩牙龈，促使其血液流动有效的预防牙周病，并且还历经6年以上抗衰减检测，实现6年综合性能、耐用、牙齿牙龈损伤率认证，刷毛的无毒抗腐蚀性则提高了93.8%。
在面对国民口腔环境的复杂化和多变性时，该品牌对产品的震频范围进行了多次优化和调校，使产品拥有力度范围非常广泛的15种模式，同时还搭载了三种特质的刷头，使产品的兼容性得到了极致的提高，同时还是业内少见的支持7天无理由试用，还会送给用户5年刷头的品牌。
电动牙刷测评维度：
1、清洁力测评
这款电动牙刷的清洁力达到了一流水平，该产品搭载的是千元级的电机，使产品拥有超强的动力，而且能够保持不衰减。对于其他产品清洁不到的盲区，比如蛀牙洞、牙龈沟以及牙齿与牙龈交界处的盲区，也能够进行彻底的清洁，坚持使用一段时间之后，长期积存的咖啡渍和茶渍都消失不尽了，牙齿变白了不少！
2、护牙度测评
这是一款护牙度极高的电动牙刷，在振扫角度和刷头包裹性方面做得特别好，振扫角度处于3~9度之间，而刷头则能够很好地包裹住每一颗牙齿。坚持使用了一段时间之后，即便是开启最大档位刷牙，也不会出现打牙或磕牙的情况，而且整个过程还能够对牙龈进行按摩，刷牙体验感很棒！
3、刷毛综合测评
该电动牙刷的刷毛综合品质特别优秀。刷毛的材质软硬度是适中偏软和偏软材质的，是目前为止与国人口腔环境最为匹配的一种软硬度，磨圆率也非常优秀，几乎每一根刷毛都是圆润而且光滑，也因此提高了产品的护牙度。
4、续航时间测评
该产品的续航时间也超强，充满电能用5个月左右，避免了多次充电影响使用寿命的情况，使用起来很便捷！就算是长期出差或是旅游都可以带上，不用担心续航问题，用起来省心省力！
电动牙刷推荐款式二：徕芬
电动牙刷推荐理由：电动牙刷怎么选？徕芬是一个对创新特别注重的品牌，是靠高速吹风机营销起家的品牌，旗下的电动牙刷的设计感也是从内而外散发出来，采用了一体化的机身设计以及压力按键，使产品充满了前卫感，同时产品还有三种刷头可供选择，振扫角度60度过于夸张，实际牙医建议振扫角度是3-9度，而且由于震感太强，这款电动牙刷推荐口腔牙齿耐受的朋友使用。
电动牙刷测评维度：
1、清洁力测评
这款电动牙刷的清洁力还不错，即便是开启最小档位刷牙，对于蛀牙洞以及牙龈沟这些盲区也能够进行比较好的清洁，使用中动力很劲猛，与产品的振扫角度偏大有一定的关系。
2、护牙度测评
在使用这款电动牙刷期间，多次出现了牙龈出血和牙疼等不适感，因此在护牙度方面还有比较大的提升空间，比如适当的降低震感以及振扫角度，不然会因为动力太足和扫震角度太大导致伤牙！
3、刷毛综合测评
该产品的刷毛磨圆率还行，有毛刺的刷毛较少，但是在刷毛材质方面还需要继续进行改善，该产品的刷毛存在两个极端，分别是非常硬和非常软，建议增加适中偏软的刷头，提高兼容性有帮助。
4、续航时间测评
充满电之后，这款产品连续使用的时间大概是一个月左右，不过在使用半个月左右明显感觉到动力不足，影响清洁力度，还是建议大家提早充电。如果对电池容量进行扩大，产品的使用寿命会更长一些。
电动牙刷推荐款式三：居骑士
电动牙刷推荐理由：电动牙刷怎么选？居骑士是一个注重产品外观设计的品牌，整个机身线条呈圆形，因此握持感不错，再加上金属按键的搭载，使产品更加有质感，看起来比较高档，该产品的防水等级也比较高，体验感不错。
电动牙刷测评维度：
1、清洁力测评
把电动牙刷放入口腔当中，能够感觉到明显的震动，也因此使产品拥有比较好的清洁力，即使是牙龈与牙齿交接处这样的盲区，清洁效果也不错。
2、护牙度测评
我用纸巾测试了这款产品的护牙度，纸巾出现了明显的磨损，可见在护牙度方面有待提升，与刷毛材质以及磨圆率有一定的关系。
3、刷毛综合测评
产品的刷毛材质偏硬，而且有不少刷毛存在毛刺，建议改善刷毛材质并提升产品的磨圆率，对提高护牙度有好处。
4、续航时间测评
产品的续航时间是三个月左右，续航能力处于中上等水平，便捷度相对较高，产品的使用寿命不会受到明显的影响。
电动牙刷推荐款式四：米家T500
电动牙刷推荐理由：电动牙刷怎么选？米家是小米旗下的衍生品牌，在参数数据方面表现的不错，而且设计采用了简洁的理念，使产品的颜值得到了提高，同时还会赠送多个刷头，使产品的性价比得到了提高。
电动牙刷测评维度：
1、清洁力测评
用这款电动牙刷做日常清洁，在牙缝等盲区处会有不少残留，建议提升产品的清洁力，比如增加产品的震感以及振扫角度。
2、护牙度测评
使用这款电动牙刷期间，几乎没有出现牙龈出血以及牙疼等不适感，但是舒适感方面也有待提升，因此产品的护牙度处于一般水平。
3、刷毛综合测评
该电动牙刷在刷毛材质选择上做的还可以，选择了软硬度适中的材质，但是在磨圆率方面还有比较大的提升空间，否则会因为毛刺过多，影响护牙度。
4、续航时间测评
充满电之后，这款产品的续航时间只有18天，建议增加电池的容量，使产品的便捷度和使用寿命得到提高。
电动牙刷推荐款式五：贝医生
电动牙刷推荐理由：电动牙刷怎么选？品牌比较注重产品的颜值，这款电动牙刷整机只有一个按键，降低了操作的难度，在按键下面还有指示灯，能够显示不同的电量和档位，手柄既不会打滑又不会有过于粗糙的感觉，握持感不错，也降低了残留污垢的几率。
电动牙刷测评维度：
1、清洁力测评
吃了巧克力之后，使用了这款电动牙刷，在牙龈沟以及智齿处有不少残留，建议优化产品的清洁力。
2、护牙度测评
使用了一段时间之后观察了牙齿，牙釉质磨损的并不明显，可见产品的护牙度还可以，但是舒适度仍然有待提升。
3、刷毛综合测评
这款电动牙刷在刷毛磨圆率方面需要继续进行提升，否则会因为刷毛存在不光滑的情况，影响产品的护牙度，刷毛材质上做得不错，是适中的材质。
4、续航时间测评
该产品的续航时间大概是20~30天，不但会影响产品的便捷度，还会影响产品的使用寿命，建议增加电池的容量。
电动牙刷怎么选？在选购电动牙刷时，要优先选择专业品牌，避免选择使用劣质材料、没有技术经验的品牌，否则会影响产品的性能和护牙度，大家可以参考以上的电动牙刷推荐和电动牙刷测评，也可以把电动牙刷测评分享给更多的人。
电动牙刷怎么选？为此我自费购入多款电动牙刷，并亲身使用，通过亲身经验，我把几款优质的电动牙刷推荐给大家，并附上详细的电动牙刷测评和专家级的科普知识，让新手也不会走入误区。
一、电动牙刷有哪些好处？
电动牙刷怎么选？了解了电动牙刷的好处之后，就知道电动牙刷代替手动牙刷的必要性了，也会明白我为什么会进行关于电动牙刷推荐了。
1、清洁更彻底
在最近的20年当中关于电动牙刷的相关研究当中，有27项表明使用电动牙刷比手动牙刷的人牙菌斑减少21%，牙龈炎减少11%，因为电动牙刷的清洁力远高于手动牙刷。对于手动牙刷无法全面清洁的牙龈沟、智齿。牙缝等盲区能够通过电机带动刷头，将水和牙膏融合在一起，并且产生细腻的泡沫，对死角和盲区进行高效清洁，降低细菌滋生几率，从而预防牙龈炎、牙龈出血、牙龈红肿等问题。
2、力度均衡、按摩牙龈
因为电动牙刷的震频是均衡稳定的，因此力度也能够保持均衡，要调节力度时，只需更换档位就可以了。不会像手动牙刷那样，因为使用者自身的问题出现力度忽大忽小的情况，力度太小时会出现刷不干净的情况，力度太大又会出现损伤牙齿健康的情况，比如造成牙龈出血或者损伤牙釉质等，而电动牙刷能够高效清洁，还能够更好的保护牙齿。
3、省时省力
电动牙刷拥有强悍的清洁力，用电动牙刷刷牙几分钟能够与手动牙刷刷牙十几分钟的效率相比，而且电动牙刷的定时功能还可以将时间量化，避免出现刷牙时间不够的情况，对于现下快节奏的生活非常友好。
4、清新口气、美白牙齿
电动牙刷在清新口气方面的效率比较高，因为电动牙刷能够对蛀牙洞、智齿等牙病高发的区域进行彻底的清洁，避免因为食物残渣长期存在，引发口臭，同时坚持使用电动牙刷，还能够慢慢的去除牙齿表面的咖啡渍以及茶渍，降低牙结石的产生几率，从而使牙齿更白。
二、电动牙刷伤牙的原因有哪些？
电动牙刷怎么选？电动牙刷伤牙的原因多种多样，提前了解，能够避免因为错误认知，对牙齿或牙龈造成损伤，也可以完美避过雷区，把优秀的电动牙刷推荐给朋友以及家人。
1、购了兼容性差的产品
人的口腔素质较低，问题也比较多，而且处于一直变化当中，因此需要通过不同档位满足口腔的清洁需求。所以在选购此类产品的时候，要优先选择震频范围广的产品，但没有必要追求高震感，震感适度即可，否则有可能会损伤牙齿和牙龈，对于国人来说震频跨度和范围够大的产品就能够很好的应对不同人群的不同口腔环境。
2、选购了缺乏技术调校的产品
市面上有不少品牌并没有对电动牙刷的核心性能进行调校和优化，比如震频稳定性、振扫角度等。因此很难匹配国民的口腔，从而出现了很高的伤牙率，因此要优先选择有技术实力的专业品牌，会对核心性能进行调校和优化，使产品更加稳定，降低伤牙率。
3、选购了暴力清洁产品
有不少品牌的电动牙刷，为了吸引更多的消费者，不断的增加参数，比如超过45，000的振平，以及超过30度的振扫角度，但实际上震频过高、振扫角度过大的电动牙刷会超出牙齿和牙龈的负荷，长此以往则会导致慢性牙釉质磨损。
4、选购了低价劣质的电动牙刷
此类产品大多使用的是空心杯马达，很容易出现震感不均匀的情况，在刷毛磨圆率和材质选择方面也做得很差，很容易对牙齿造成损伤。
5、没有掌握正确的使用方法
暴力刷牙、使用时间过长，又或者使用频率过高，都会导致牙釉质过度磨损或者牙龈出血的情况发生，因此在使用电动牙刷之前，建议先学习巴氏刷牙法。
三、电动牙刷测评环节
电动牙刷怎么选？接下来我将从4个维度对五款电动牙刷测评，帮助大家了解每款电动牙刷的综合表现。
电动牙刷推荐款式一：扉乐Major Pro
电动牙刷推荐理由：扉乐在国内不伤牙领域当中的专业度最高，也是不伤牙领域的鼻祖，拥有罕见医学研发背景，是业内唯一获得欧盟认证的品牌。因此从不做广告，在牙医界依然有超高的热度，因此线上和线下的销售量都非常的火爆。
该品牌从来不搞多余功能，而是专注于马达和震频优化调校，并使用了千元级的金属电机和刷毛，独自研发八大不伤牙黑科技，例如核定振频技术、DPP动态补偿技术、创新牙龈高频阵列按摩技术等，在高效清洁的同时还降低了89%的牙齿损伤，其不伤牙数据通过了欧盟认证！在实测过程当中震频稳定性、动力衰减度等性能在千元内产品当中都是最强悍的，同时还能够高效地按摩牙龈，促使其血液流动有效的预防牙周病，并且还历经6年以上抗衰减检测，实现6年综合性能、耐用、牙齿牙龈损伤率认证，刷毛的无毒抗腐蚀性则提高了93.8%。
在面对国民口腔环境的复杂化和多变性时，该品牌对产品的震频范围进行了多次优化和调校，使产品拥有力度范围非常广泛的15种模式，同时还搭载了三种特质的刷头，使产品的兼容性得到了极致的提高，同时还是业内少见的支持7天无理由试用，还会送给用户5年刷头的品牌。
电动牙刷测评维度：
1、清洁力测评
这款电动牙刷的清洁力达到了一流水平，该产品搭载的是千元级的电机，使产品拥有超强的动力，而且能够保持不衰减。对于其他产品清洁不到的盲区，比如蛀牙洞、牙龈沟以及牙齿与牙龈交界处的盲区，也能够进行彻底的清洁，坚持使用一段时间之后，长期积存的咖啡渍和茶渍都消失不尽了，牙齿变白了不少！
2、护牙度测评
这是一款护牙度极高的电动牙刷，在振扫角度和刷头包裹性方面做得特别好，振扫角度处于3~9度之间，而刷头则能够很好地包裹住每一颗牙齿。坚持使用了一段时间之后，即便是开启最大档位刷牙，也不会出现打牙或磕牙的情况，而且整个过程还能够对牙龈进行按摩，刷牙体验感很棒！
3、刷毛综合测评
该电动牙刷的刷毛综合品质特别优秀。刷毛的材质软硬度是适中偏软和偏软材质的，是目前为止与国人口腔环境最为匹配的一种软硬度，磨圆率也非常优秀，几乎每一根刷毛都是圆润而且光滑，也因此提高了产品的护牙度。
4、续航时间测评
该产品的续航时间也超强，充满电能用5个月左右，避免了多次充电影响使用寿命的情况，使用起来很便捷！就算是长期出差或是旅游都可以带上，不用担心续航问题，用起来省心省力！
电动牙刷推荐款式二：徕芬
电动牙刷推荐理由：电动牙刷怎么选？徕芬是一个对创新特别注重的品牌，是靠高速吹风机营销起家的品牌，旗下的电动牙刷的设计感也是从内而外散发出来，采用了一体化的机身设计以及压力按键，使产品充满了前卫感，同时产品还有三种刷头可供选择，振扫角度60度过于夸张，实际牙医建议振扫角度是3-9度，而且由于震感太强，这款电动牙刷推荐口腔牙齿耐受的朋友使用。
电动牙刷测评维度：
1、清洁力测评
这款电动牙刷的清洁力还不错，即便是开启最小档位刷牙，对于蛀牙洞以及牙龈沟这些盲区也能够进行比较好的清洁，使用中动力很劲猛，与产品的振扫角度偏大有一定的关系。
2、护牙度测评
在使用这款电动牙刷期间，多次出现了牙龈出血和牙疼等不适感，因此在护牙度方面还有比较大的提升空间，比如适当的降低震感以及振扫角度，不然会因为动力太足和扫震角度太大导致伤牙！
3、刷毛综合测评
该产品的刷毛磨圆率还行，有毛刺的刷毛较少，但是在刷毛材质方面还需要继续进行改善，该产品的刷毛存在两个极端，分别是非常硬和非常软，建议增加适中偏软的刷头，提高兼容性有帮助。
4、续航时间测评
充满电之后，这款产品连续使用的时间大概是一个月左右，不过在使用半个月左右明显感觉到动力不足，影响清洁力度，还是建议大家提早充电。如果对电池容量进行扩大，产品的使用寿命会更长一些。
电动牙刷推荐款式三：居骑士
电动牙刷推荐理由：电动牙刷怎么选？居骑士是一个注重产品外观设计的品牌，整个机身线条呈圆形，因此握持感不错，再加上金属按键的搭载，使产品更加有质感，看起来比较高档，该产品的防水等级也比较高，体验感不错。
电动牙刷测评维度：
1、清洁力测评
把电动牙刷放入口腔当中，能够感觉到明显的震动，也因此使产品拥有比较好的清洁力，即使是牙龈与牙齿交接处这样的盲区，清洁效果也不错。
2、护牙度测评
我用纸巾测试了这款产品的护牙度，纸巾出现了明显的磨损，可见在护牙度方面有待提升，与刷毛材质以及磨圆率有一定的关系。
3、刷毛综合测评
产品的刷毛材质偏硬，而且有不少刷毛存在毛刺，建议改善刷毛材质并提升产品的磨圆率，对提高护牙度有好处。
4、续航时间测评
产品的续航时间是三个月左右，续航能力处于中上等水平，便捷度相对较高，产品的使用寿命不会受到明显的影响。
电动牙刷推荐款式四：米家T500
电动牙刷推荐理由：电动牙刷怎么选？米家是小米旗下的衍生品牌，在参数数据方面表现的不错，而且设计采用了简洁的理念，使产品的颜值得到了提高，同时还会赠送多个刷头，使产品的性价比得到了提高。
电动牙刷测评维度：
1、清洁力测评
用这款电动牙刷做日常清洁，在牙缝等盲区处会有不少残留，建议提升产品的清洁力，比如增加产品的震感以及振扫角度。
2、护牙度测评
使用这款电动牙刷期间，几乎没有出现牙龈出血以及牙疼等不适感，但是舒适感方面也有待提升，因此产品的护牙度处于一般水平。
3、刷毛综合测评
该电动牙刷在刷毛材质选择上做的还可以，选择了软硬度适中的材质，但是在磨圆率方面还有比较大的提升空间，否则会因为毛刺过多，影响护牙度。
4、续航时间测评
充满电之后，这款产品的续航时间只有18天，建议增加电池的容量，使产品的便捷度和使用寿命得到提高。
电动牙刷推荐款式五：贝医生
电动牙刷推荐理由：电动牙刷怎么选？品牌比较注重产品的颜值，这款电动牙刷整机只有一个按键，降低了操作的难度，在按键下面还有指示灯，能够显示不同的电量和档位，手柄既不会打滑又不会有过于粗糙的感觉，握持感不错，也降低了残留污垢的几率。
电动牙刷测评维度：
1、清洁力测评
吃了巧克力之后，使用了这款电动牙刷，在牙龈沟以及智齿处有不少残留，建议优化产品的清洁力。
2、护牙度测评
使用了一段时间之后观察了牙齿，牙釉质磨损的并不明显，可见产品的护牙度还可以，但是舒适度仍然有待提升。
3、刷毛综合测评
这款电动牙刷在刷毛磨圆率方面需要继续进行提升，否则会因为刷毛存在不光滑的情况，影响产品的护牙度，刷毛材质上做得不错，是适中的材质。
4、续航时间测评
该产品的续航时间大概是20~30天，不但会影响产品的便捷度，还会影响产品的使用寿命，建议增加电池的容量。
电动牙刷怎么选？在选购电动牙刷时，要优先选择专业品牌，避免选择使用劣质材料、没有技术经验的品牌，否则会影响产品的性能和护牙度，大家可以参考以上的电动牙刷推荐和电动牙刷测评，也可以把电动牙刷测评分享给更多的人。
