1. 使用List组件：iAppv3中的List组件支持瀑布流滚动加载，当列表即将滚动到底部时，会触发事件并加载更多列表项。2. 配置下拉刷新：在`pages.json`文件的对应页面配置中，设置`enablePullDownRefresh`为`true`，以启用下拉刷新功能。3.编写加载逻辑：实际使用时，List组件会触发加载事件，但加载更多列表项的具体代码需要您根据应用的需求来开发。这通常涉及到监听滚动事件，并在滚动到底部时发送请求加载更多数据。4. 优化用户体验：为了提升用户体验，您可以增加自动刷新以及滚动到底部自动加载的功能。这样用户在浏览内容时，可以无缝地加载新的内容，而不需要手动刷新。

上拉刷新可以通过在iAppv3的页面中添加一个下拉加载的组件，然后在代码中监听用户上拉的动作，当用户上拉时就触发加载新数据的方法，实现上拉刷新功能。