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关于戒断反应

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lz本人喜欢在夜深人静的时候好好的品鉴百合作品，但是对于喜欢的作品总是忍不住一次性看完，不看完心里一直惦记，看完了却又有怅然若失的戒断反应，导致基本上都是半通宵的状态。虽然说这种感觉会随着时间渐渐淡化，还是想问问吧友们有没有类似的情况，如果有的话是怎么调节的
IP属地:广西来自Android客户端1楼2024-01-25 21:32回复
    在补完mygo后这种情况尤为严重，可能是因为几个重女的扭曲太精彩了而且正片糖没吃够，这几天没日没夜的在看同人感觉世界已经颠倒了😶
    IP属地:广西来自Android客户端2楼2024-01-25 21:35
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      我是不断地找作品看
      IP属地:马来西亚来自Android客户端3楼2024-01-25 21:35
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        夜深人静真实，白天看不下去
        IP属地:辽宁来自Android客户端5楼2024-01-25 22:35
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          我是感觉该睡的时候听yorushika的歌，心平静下来就自然而然睡着了
          IP属地:上海来自Android客户端6楼2024-01-25 22:57
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            你好，世界上的另一个我
            IP属地:安徽来自Android客户端7楼2024-01-25 23:21
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              太真实了，每次看完一部喜欢的作品都很难受，难受个一两周就过去了（前提是别去再刷一遍...）
              IP属地:河南来自Android客户端8楼2024-01-25 23:35
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                这边建议您拿泡沫 于次日清晨 那两句话当手机壁纸。
                多怅然若失，提高阈值。
                IP属地:江苏来自Android客户端9楼2024-01-26 01:09
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                  动漫我会留一集不看 小说会剩一章不看
                  IP属地:福建来自iPhone客户端10楼2024-01-26 01:33
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                    咱们也有这种情况，一般会同时准备几个作品，保证什么时候都有的看，而且在休息的时候了解点圈内情报。至于其他调节方法……建议叫上好兄弟/好姐妹去打几把游戏，输两把之后血压飙上来了就不会有怅然若失的情况了
                    IP属地:四川来自Android客户端11楼2024-01-26 07:50
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                      该吃吃该喝喝啥都别往心里搁
                      IP属地:贵州来自Android客户端12楼2024-01-26 11:32
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                        晚上看完就睡觉，醒来就好了
                        IP属地:湖北来自Android客户端13楼2024-01-27 00:01
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                          我一般都会在看完的时候，缓一下，然后找几个和这个番有关的剪辑，画画作品啥的，然后再看看评论，熬到很困，睡觉，明天感觉就会好很多了，这是目前我个人最好的方法了。但是我也还是觉得这个方法不够好。
                          IP属地:山东来自Android客户端14楼2024-01-27 20:30
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                            当时半夜一口气看完污秽不堪，直接睡不着了
                            IP属地:河北来自Android客户端15楼2024-01-27 20:38
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                              调节？已经成为生物钟了
                              IP属地:广东通过百度相册上传16楼2024-01-27 21:33
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