||SPA不是按摩，是让你面对真实的自己每一趟 SPA 时光旅程后，我们应该简单的定义现代 SPA，即是藉由专业芳疗（按摩）师、按摩手技、水、光线氛围、精油、音乐等多种元素组合而成的舒缓减压方式。现代人因为种种压力，渴望灵魂以及自我价值层次提升的概念遽增，市场上不断满足人们释放身体紧绷而达到心灵合一的SPA形式也越来越多元化。从早期的实用导向，如：因病就医、疲惫才按摩，到现在，人们开始懂得照顾自己、爱惜自己，将「实用导向」和「美感」结合，开始服务逐渐被开发的感官，去追求心灵疗癒的享受，而SPA芳疗便是一项值得为自己投资的养生课程。SPA 的深入含义，是协助自己与心灵连结，回到自身内在，重新拿回「爱自己」的力量，不但可以清理身体防御机制产生的疼痛，更能进一步达到释放心灵垃圾的馀韵迴响。那么面对琳琅满目的各式SPA疗法，该如何选择适合自己的SPA芳疗课程呢？kayla建议大家可以依照个人身心灵当下的状态或与有经验的芳疗按摩师沟通讨论，便能以「活在当下」最真实的感受，享受一场最适合当下身心与能量状态的 SPA 飨宴，去选择今天，这一刻，就能找回真实自己的spa旅程。
