我的体质属于比较特殊的，大家知道胆碱能性荨麻疹过敏吗，也就是传说中的运动过敏，因此运动在我日常生活中占比很少，当然这是不健康的，不过通过我的努力我也瘦下来了哈哈，过程很艰难，我身高183厘米，最重的时候是194斤，期间减到170斤后，因为一段时间学习我没有控制饮食然后又涨回180斤了，后面我制定了三个月减肥，目前刚好两个月，我到了160斤两个月瘦20斤，我打算瘦到140到150斤就行了，变化还是挺明显的。

挺好的。坚持住。我可能比你狠点，302四个月到180

牛啊

一看就是飞机打多了，少打飞机

还可以再瘦点

又瘦3斤

怎么瘦的呀