可能是我看戒色吧看多了，我感觉戒色还是有用的，不过你要长时间戒。一两个月没啥用，康复要年为单位的。你要是不信戒色也可以，毕竟也有人不是通过戒色康复的。取决于你自己

戒色吧那套降智得很。除非你的强迫行为是“撸”。

遇到相互矛盾的说法，我们要用科学的态度，用数据分析去辨明真伪。很明显，中医和戒色吧所说的都是自己主观想象，没有一点靠谱的实际根据。
在正统的心理科学和心理科学上，从来都不认为自慰和强迫症有什么关系。

强迫和自慰没有任何关系！自慰得人多了去了，难道就强迫了嘛！

没有关系吧

西医真的说想lu就lu？我觉得这样会导致自己更猥琐，影响社交，强迫就更好不了

另外，我想说明一点，因为有的人不懂佛学，一些人会觉得因果是佛制造的，那些报应也是佛制造的。不是的。
佛只是告诉了我们这个世界规律。
就像你告诉一个小孩儿说不要摸沸腾的开水手会被烫伤。
他不听摸了100度的开水，手被烫了个泡，这个水泡不是你制造出来惩罚他的，而是开水烫的，你只是提前告诉他有这个规律道理

你要是继续手淫看黄，强迫症很难好了，很可能还要加重，相信我。
不要问我为什么知道
曾经重度焦虑症，重度强迫症，中度抑郁症，症状四五十种飘过