看视频上说 人都有是自己的思维习惯的，包括焦虑抑郁的人 大脑已经形成了对应的神经元，想要改变之前大脑回路 就要重新建立新的回路，重新改变自己对待事情的看法与做法，不逃避问题。每一次逃避都是在强化过往的神经回路，每一次克服逃避心里去面对 就是在建立新的回路
这半年经历的事情很多，自己也变得更积极
要感谢 自己的每一次面对(也许是无处可逃)
从刚开店时候的逃避到后来勇敢去做
从刚营业时候逃避 到坚持做下去
从无法克服裁员 到裁员
从不敢跟z说自己看法 到勇敢说
上一次业绩压力时候 感觉快要支撑不了，结果化压力为动力 ，想了一些办法去执行
今天又算是来了压力，被左提了很多意见，让我有些迷茫 有些自我怀疑，过往的神级回路 让我本能的想逃避 ，跟钟打了电话 冷静一些，终究是克服了本能逃避的感觉，决定勇敢做下去，积极的态度去面对，把人生当做一种体验，经历最重要，没有错误 又怎能成长，不去挑战自己胜任不了的事情 又如何提升自己。去做自己害怕的事情吧
纪念自己的一次进步，积极面对的意义对我来说 可能比这事情本身更重要，以后每一次克服逃避本能 积极面对的时候 都要记录下，表扬自己 奖励自己，明天要奖励自己(充游戏币还是淘宝购物呢？)
接受自己曾经的错误 (管理上不到位)接受自己的不完美 (确实某方面能力差一点)接受自己还有很多提升的空间(意识到自己存在的问题 但一开始本能想逃避)，不用管结果如何，勇敢去做吧，就当是对自己的历练和体验