甩长手指，是离心作用，是将手里、胳膊里的淋巴液、血液、组织液等甩到了手指末端，把细胞充满了，细胞间充满了，缝隙间充满了。
然后念叨另一个手，通过思维的力量让它变长，你生气时还脸红脖子粗呢，所以念叨它变长也是这个道理，加速各种组织液循环到指定位置，相当于自我催眠，属于你跺你也麻之类。 所以，各种疾病不都是自己想出来的么？
总想着犯上作乱，脖子扭了吧； 总想着胡说八道，嘴歪了吧；
总想着就我能，其他人都不行，看看走路身子就歪了吧；
总想着恨，有肝病了吧; 总想着对方，总为对方着想，身体特棒吧；
总想着歪主意，脑袋总偏向一侧吧； 总想着胡吃海塞，得糖尿病了吧；
总想着生气，自己得心脏病了吧； 总看不惯别人，得高血压了吧； 总埋怨别人，自己得胃病了吧； 总骗别人钱，得不治之症了吧；
总抢别人钱，自己横祸了吧； 总徇私枉法，生不出孩子吧； 总欺行霸市，得罕见病了吧； 总骄傲，个子长矮了吧； 总谦虚，个子很高吧； 总想和长辈生气，头疼了吧；
总想和小辈生气，腿难受了吧； 总恨天怨地、对老人不孝、看不起老人，头疼怕冷了吧； 不顾他人死后，你自己得脑炎了吧； 自私自利，颐指气使，你孩子被冲进下水道了吧； 不学习，还乱讲话，还觉得自己蠢得不够，得脑血栓了 吧；
总爱说坏话，嘴唇烂了吧；
爱说刺激的话，口腔溃疡了吧；
爱说大话，这下傻眼了吧；
总烦这个，怨那个，尿毒症了吧；
说话狠毒，食道癌了吧；
总让别人喘不上气，你得肺癌了吧；
总照顾别人，自己很顺利吧； 总施舍别人，自己有钱了吧； 总爱惜别人，自己有福了吧； 总说别人好，自己身体特棒吧； 所以，我们怎么对别人，真的别人就怎么对自己，自己也就怎么对自己，想好，就得念叨好的