破案了，导出之后的视频我在电脑上看是很卡，我以为是ps的问题，然后把视频发到我的手机上之后手机上播放的视频是流畅没问题的，这怎么调整啊！！！！好像是电脑帧幅的问题，但是不知道怎么调整。