先简单介绍个人情况：
本人37岁，sy大约20年左右，阳痿早泄特别严重，可以说是秒射；脱发严重，睡眠不好，尿频尿急。前几年开始跑步一个月跑15天左右，每天跑六七公里。
这几年sy断断续续，期间看过中医，一两年又反弹。今年7月开始彻底戒-色，在这期间只有国庆期间遗精一次。
上半年服用了一个疗程的进口番茄红素，前列腺炎基本好了，前两个月又在京东买了一个疗程的保健品服用（美国进口的牡蛎粉），没想到这保健品效果这么猛，才吃了两个月，久违的晨-勃竟然恢复了，每天凌晨四五点就会硬邦邦的，但我坚决不sy，也无法验证早泄是否恢复，因为我老婆怀孕了。
我的睡眠质量一直不好，经常睡眠，现在比以往能早入睡，但醒得也早，四五点上厕所后就基本睡不着了，前段时间体检显示胆红素偏高一点（好几年了），脾稍大（今年才有），前列腺大小正常。我真的很羡慕那些能睡懒觉的兄弟，为什么前列腺炎好了还会憋尿憋醒，好难受，呜呜……