坚持戒色下去，一起加油(ง •̀_•́)ง

@戒者孝贤🍀

一个月三次以内是正常的，年纪轻新陈代谢快恢复的也快

遗精是青春期男性常见的生理现象，通常是由于性腺发育成熟后荷尔蒙水平变化所导致的。一般来说，每周遗精一次是正常的范围，但具体频率会因个体差异而有所不同。对于你目前的情况，戒色三个星期后出现遗精的现象并不一定是坏事。这可能是身体在释放累积的荷尔蒙和废物，以维持身体的健康平衡。然而，如果频繁发生遗精（如每周超过两次），或者影响到你的日常生活或身体健康，可能需要咨询医生进行进一步评估和建议。此外，由于你还处于青春期，新陈代谢相对较快，因此可能会出现更多的遗精次数。但是随着年龄的增长，荷尔蒙水平和身体状况会逐渐稳定下来。需要注意的是，每个人的情况都是不同的，所以不能一概而论。如果你对自己的身体状况感到担忧或有任何不适症状，最好咨询医生进行专业评估和建议。

遗精也是好事也是坏事，一方面说明身体在恢复，如果身体很虚都没东西给你遗精啦。
但另一方面也是坏事，遗精把之前恢复的又遗出去了，得控制好。具体的控制方法可以参考戒为良药还有戒友的回答，比如早睡，固肾功

建议好好学习一下戒为良药

一个月遗精三次左右就是正常的

遗精后多注意关心断念，不可看擦边图片视频，你还年轻坚持戒色症状会明显减少，加油吧

尽一切恶得须陀洹，然后布施远离诸苦，受苦众生令得解脱，怖畏众生令得远离！

加油！

加油！多休息，注意不要熬夜

不算坏事吧，14岁就算不肾虚也会遗精