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105➡️90 Day13 生活化减肥 好好吃饭

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#减肥##减脂# 🔸身高:158cm🔸原始体重:105🔹今晨体重:99.7(跟昨日一样)————今日食谱————🍞早餐: 茶叶蛋+黑米欧包🍱午餐: 鱼香肉丝+青菜+蒸蛋🌯晚餐: 煎饼果子————————————————✅🍶1750ml✅运动(瘦腿+拉伸)✅噗噗(两次 昨天没有噗噗所以今早体重没变化捏 但是今早去学校吃完早餐感觉就上来了哈哈哈哈不错!今天长沙好冷>_< 谁懂在长沙只过冬夏的日子,昨天短袖大太阳 今天羽绒服下雨今早考试紧张了一上午 最后顺顺利利考完!开森#在校减肥# #减肥日记# #减肥吃什么# #女大学生在校减肥# #减肥打卡# #小基数减肥# #大学生# #今天的早餐长这样# #瘦腿# #减肥打卡# #今天吃什么呢# #长沙# #上学#


IP属地:安徽1楼2023-11-22 18:20回复