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安平道一
疏通经脉
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请问双盘到底要盘的宽好,还是窄好有的说高位双盘窄的好如图黑裤子,但是据我观察古德门都是盘的宽的比如宣公南怀瑾等等,到底盘哪种呢?难度感觉都差不多个人感觉宽的更稳更适合长久进行打坐,求建议
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1楼
2023-11-21 00:03
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