阴囊湿疹是一种常见的皮肤病，常常由于长时间坐着、闷热潮湿的环境以及过敏等原因引起。以下是一些建议，帮助你预防和治疗阴囊湿疹：1. 保持清洁干燥：穿透气性好的棉质内裤，避免长时间坐着，增加透气性。洗澡时用温水清洗阴部，避免使用肥皂或沐浴露等刺激性强的清洁用品。2. 避免过敏原：如果对某些物质过敏，如食物、药物等，应尽量避免接触。3. 使用保湿霜：在干燥的环境下，可以使用一些保湿霜，如凡士林等，以保持皮肤湿润。4. 药物治疗：如果症状较重，可以咨询医生，使用一些抗过敏药物或外用药膏，如氢化可的松乳膏等。5. 避免过度搔抓：搔抓会导致皮肤破损和感染，因此要尽量避免。6. 饮食调理：尽量避免食用辛辣、刺激性食物和饮料，如辣椒、咖啡等。多吃一些清淡、易消化的食物，如新鲜蔬菜、水果等。7. 增强免疫力：加强锻炼，增强身体免疫力，提高抵抗力。以上建议可以帮助你预防和治疗阴囊湿疹。如果症状持续不减或者加重，建议及时就医。

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我也是这个症状

建议楼主可以去陶宝买两盒汉粹坊的中药膏用用，属于中药的很管用，湿疹坚持涂上一两个星期基本就能恢复好了。