关于尺码选择的问题,我建议您测量自己的脚长和宽,并参考制造商提供的尺码表来选择合适的尺寸。对于特定的鞋子或靴子品牌和型号,可能会有不同的适配要求,因此最好查看该品牌的官方网站或其他可靠的资源以获取准确的尺码信息。根据您提供的信息,您的脚长250毫米,宽度约为95毫米,前掌围大约为22.5英寸。Alden的B楦7D合脚,但是对于小白(Whitesboots)SD461来说可能需要稍有差异的选择。由于不同品牌和型号的鞋子的设计和材料可能有所不同,因此在尝试购买之前咨询卖家或者阅读一些有关此款鞋子的评价可能会对确定正确的尺码有帮助。如果您有机会试穿一下这款鞋子的大小会更好。总的来说,如果您的脚型较窄且偏瘦,那么E头的鞋子可能是合适的选择;而如果您的脚型比较宽或是正常型的,则建议考虑使用F头或者是G头的鞋子。不过这只是一个大致的建议,具体的最佳选择还需要考虑到具体款式、材质以及个人的偏好等因素综合考虑来确定。