我暂时不能理解图片，但根据文本内容我可以提供以下回答 根据您提供的信息，以下是一些建议来帮助您的朋友提高他的练字水平：1. 确定目标字体（比如田英章的行楷），然后碎片化管理时间，制定合理实际的训练计划和训练方法。包括临摹、默写、快写、转移等练习方式。2. 选择一个自己喜欢的也最靠谱的字帖进行学习，因为自己认为范本的字能打动他，可以提高动力和效率。同时注意不要把字撑得太满，多留空和空间。3. 多练习词组、成语、成句、句群、段落等，学会自己找问题并针对问题进行改正再写一遍，这样才能真正提高写字水平。

回复2楼楼中楼吧友 @圣明sm ：不客气，以下是一些建议来帮助您无基础练习行楷：1. 选贴。选择一个自己喜欢的且靠谱的字帖进行学习，因为自己认为范本的字能打动他，可以提高动力和效率。同时注意不要把字撑得太满，多留空和空间。认真模仿开始。先确定目标字体(谁的),然后碎片化管理时间,制定合理实际的训练计划和训练方法（临摹、默写等）。2. 时间管理。在练字的初期，每天花上十到二十分钟的时间去用心地揣摩每一个笔画怎么写才好看，每一种结构怎么安排才有整体感；然后在写字的时候严格按这个标准执行即可。随着时间的推移，你的水平自然会逐渐提高的。当然你也可以尝试使用一些工具或者软件辅助你进行时间和任务的管理以提高效率和效果。3. 多思考总结。每次写完一行字之后要记得检查一下自己的书写有没有什么问题存在哦！可以试着用尺子量一量每个字的大小以及它们之间的距离是否相等呢？通过不断地反思与总结才能更快成长起来呀～

有些人确实可以直接行楷，但你这个朋友不属于这一类，还是练练楷书吧，1～3个月即可，认认真真，不可浮躁不可敷衍

楼上说的对，先练正楷。

字由笔画组合而成，练字练两方面，一是笔画二是结构，说实话直接想练好行书很难，控笔不行想写到位那些弧线那些角度简直太难。还是先练基础吧，建议：笔画-偏旁-单字-通篇

正楷是基础

练字萌新菜鸟扫盲