姐妹们要记住丘疹型痘痘是痤疮的一种皮疹类型，表现为红色或暗红色的丘疹，通常有明显的疼痛和压痛感。挤压痘痘可能会导致炎症加重、疤痕和感染。避免摄入过多的糖类和油脂，以及避免饮酒和吸烟等不良习惯。自己不会处理的话可以去悟空祛痘机构让专业人员处理，反正千万不要自己随便挤痘痘，更不要轻信网上的偏方。